食物
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投稿“汞雨”造成南北极食物链水银量增加
在冰天雪地的北极一向被认为是没有污染的净地,科学家们却发现当地食物链的水银量不断增加,这让人百思不得其解。加拿大安省怀雅逊大学化学、生物及化工系华裔教授吕延家领导的研究小组经过多年的研究,终于以新发现的“汞雨”现象解开了这个谜团。南北极的“汞雨”发生在每年春天,当两极经过漫长的冬夜之后,原来存在于空...
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投稿炎夏,当心细菌性食物中毒
在夏天,发生食物中毒主要以细菌性食物中毒为主,在各类食物中毒中,细菌性食物中毒最多见,占食物中毒总数的一半左右。细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。细菌性食物中毒发病率高,病死率低,我国每年发生的细...
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投稿炎夏当心细菌性食物中毒
在夏天,发生食物中毒主要以细菌性食物中毒为主,在各类食物中毒中,细菌性食物中毒最多见,占食物中毒总数的一半左右。细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。细菌性食物中毒发病率高,病死率低,我国每年发生的细...
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投稿夏季高温和祛火八类食物:海鲜鲤鱼第一
第一道菜黄瓜上榜理由:夏季对人体影响最重要的是,进入人体的熟食,熟食,将导致打开毛孔,出汗过多,导致缺乏,也可能导致胃功能紊乱,消化不良。适当摄入蔬菜,将有助于清凉解渴,除烦热天气,热滴,排毒通便。我们吃的蔬菜,清凉的黄瓜是代表。黄瓜是夏季上市,它是含水量高,而且两个钠,钾大量夏季人们出汗后失去的水...
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投稿立秋将有助于减肥吃一个星期,瘦了20斤快速的20种食物
鸡蛋1:给你一个饱腹感蛋制品可以帮助你苗条鸡蛋,蛋黄,所有的鸡蛋:心脏没有受伤,并可以帮助你减肥。一个巴吞鲁日路易斯安那州立大学的研究报告认为:在低热量饮食,鸡蛋果冻土司的早餐妇女的日常消费,减肥是为了吃相同数量的热量失去甜甜圈妇女的两倍。蛋白质饱胀感,因此,下一次不容易觉得饿,少吃。吃这个:炒蛋和...
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投稿你不知道秋季各类冠军的食物
食品,可以说整个一年下降,最丰富,和食客都整装待发,谈“秋季的食物。”让我们以收集这些美味的下降,同时满足他们的胃口,吃健康的良好的一个秋天!介绍食品榜上下降的问题,“所有种食物冠军。”你不知道学者各类食物在秋天第一食品:莲藕私人长的“连宝...
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投稿秋季宜滋阴养生 6种润肺食物让你不干燥
秋季,是养生的最佳时节。秋风带来秋季宜人的景色,此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着你的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季也应该要特别重视养生保健。一、秋季润肺食物大盘点1、藕——滋补养生,健脾开胃藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,含钙、磷、...
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投稿8大食物滋阴润燥 让冬季不再干燥上火
梨子梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥,继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,可多食梨。想要用梨子养生前要考虑是否适合自己的体质,体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨,必须隔水蒸过、煮汤,或与药材清炖亦可;若有长...
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投稿春季嘴巴上火怎么办 多吃4种降火润燥食物
在中医上来来讲春季又是一个容易肝火旺盛的季节,在加上现代人常常熬夜加班,饮食偏于油腻,种种原因叠加在一起,导致了春季女性嘴巴常常上火,那么嘴巴上火吃什么呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。营养分析营养成份:蛋白质、异黄酮、低聚糖、...
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投稿夏天警惕吃这些食物会变黑
俗话说:一白遮百丑,谁都想白一点更白一点。古代中医云:若要肤白如脂,饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了,爱美的你是不是又要开始担心自己会被晒黑了呢,要想自己不变黑,饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则,当心让你一吃皮肤就变黑。夏天警惕吃错食物会变黑1、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它...
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投稿夏日最该吃的八大养生食物:鸭蛋补夏是首选
夏日养生食物11.莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动、通利消化道,可治疗便秘,是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒,利湿祛痰的功效。夏日养生食物22.茄子抗老夏季对人体的损耗大,茄子中含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜...
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投稿考生饮食莫着慌 菌类食物来帮忙
本期营养师:邹巍:营养与食品科学专业;国家二级公共营养师;素食营养师;北京营养师俱乐部会员。时下最紧张的当属考生和家长了,考生最关心的是眼下的考题,而对于家长来说最关心的莫过于孩子的营养。考生的营养主要应考虑到,大脑对氧和一些营养素的需要量比平时多,比如蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B族、维...
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投稿夏至来临最佳排毒下火食物:肉类首选鸭子
天气进入了一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”,连食欲都会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃,雪糕凉快热量却不小……那么,有没有既营养又解暑的食物呢?当然有!以下8种食物,大家就不妨多吃。最佳调味品(调味品食品...
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投稿秋季大风降温 10种食物提高抵抗力
原文标题:养生:今日大风催秋季10种食物提高免疫力蓝莓一、蓝莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特别是小红莓还可以防止尿管感染。每天吃...
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投稿5种食物加速血液循环 让冬天不再寒冷
吃对食材能防寒血液循环不良,容易造成肥胖现象,心脏病、高血压等疾病,透过清血食材的聪明吃法,不但让你血流顺畅,还能使健康指数更增加哦!鸡肉一、鸡肉你知道吃炒鸡丁配番茄豆腐有预防心血管疾病的功用吗?赶快来看鸡肉的加分吃法还有哪些!鸡肉的加分吃法含维他命E的酪梨、具食物纤维的海苔,与鸡肉搭配吃,能延缓老...