近年流感在国内的活动明显加强。其原因主要是病毒发生抗原性和血凝相的变异。其次，气候异常、冬季干燥也起了一定的作用。流感是由流感病毒引起的，不同于预后良好的普通感冒，病程一般要十几天，而且易引发严重的并发症，如肺炎、哮喘、喉炎、心肌炎等。若是孕妇，还有导致胎儿畸型的危险。流感的治疗尚无有效的方法，若无...

严冬天气，强冷空气过后气温下降，一场大雪到来，地面被大雪覆盖或结冰，给老百姓生活带来不便，特别是司机上路增添很多麻烦和困难．汽车在冰雪道路上行驶时，因轮胎与路面摩擦系数减少，车轮容易产生空转或打滑，而在积雪较深的路面上行驶又因阻力太大，汽车驾驶和行进造成困难，因此冰雪天气交通事故频频发生．在这样恶劣...

进入冬季，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，如果不注意精心保养，严寒将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙。这里给大家介绍几种简单却行之有效的日常护理皮肤方法，不妨一试：体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、...

进入冬季后，冷空气势力加强，频频南下影响我国大部地区。近期，冷空气的势力不是最强，但却接二连三地光顾北方，带来大风和降温天气。气温的骤降容易导致心脑血管疾病突发，这已成为影响中老年朋友身体健康的一大隐患。气温突然下降后，人体皮肤受到寒冷的刺激，导致毛细血管收缩，心、脑负荷加重，容易引起血压升高，血液...

关于冬季供暖的温度，说法不一。有报道称，供暖条件下实验台舒适温度范围为17.0—19.2℃。在ISO标准散热器工性能试验台上，对我国目前常用的三种典型散热器供暖条件下，室内热环境及人体热舒适进行了试验研究，得出了实感温度之间的关系。并利用模糊数学理论对热舒适试验结果作了模糊分析，从而得出在冬季供暖条...

卫生部门近日提供的一项调查结果显示，68％的疾病是由于室内空气污染造成的，室内空气污染程度高出室外5至10倍。疾病预防控制专家指出，室内空气污染已成为危害人类健康的“隐形杀手”。根据检测，室内空气中的细菌、病毒除了来自室外空气和人员自身的活动外，还有一个不容忽视的来源就是通风空调系统本身。时下天气突...

“湿度不够很容易引发疾病”，如果人们长期生活在湿度较低的环境里，可能使得免疫力下降，诱发多种疾病。当空气湿度低于４０％ＲＨ的时候，鼻部和肺部呼吸道粘膜脱水，弹性降低，灰尘、细菌等容易附着在粘膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。此外，流感病毒在干燥的环境中繁殖速度会加快，...

寒冷的冬季，影响着人体热能和营养素的代谢，所以，膳食配比中应注意增加产热营养素如糖类、脂类、蛋白质等的摄入量，来提高身体的御寒能力。一、增加人体必需氨基酸的摄入量。氨基酸对人体耐寒能力影响较大，尤其是蛋氨基酸最为重要。另外，冬季寒冷，使人体的肾上腺皮质激素分泌增加，氨基酸代谢加速，易出现负氮平衡。因...

冬季，北半球地区气温下降。此时，人体的新陈代谢比夏天缓慢得多，出汗也少，再加上气温降低，空气密度增大，冬季登山，人就不会感到像夏天爬山那样累得气喘吁吁。登山，是一项有利于人们身心健康的体育活动，我国人民在很早以前就有登高眺望的习俗。登山时步伐要平稳，切勿忽快忽慢，跑跳前进。要注意力集中，并注意脚下的...

每年冬天，有些人的手和脚会出现皮肤裂开的现象，俗称开皲、裂口子。这是什么原因呢?原来，在人们的皮肤里，长有一种皮脂腺，它在人体表面分布很不均匀，头皮上、脸部就特别多，表现为“油光光”的，而有些部位的皮脂腺又特别少，比如手、脚就不太爱出“油”，或者说这些部位就几乎没有什么皮脂腺。皮脂腺有一个怪脾气，气...

冬天人们为了防风防尘，抵抗冷空气的入侵，常常会紧闭门窗，因此呼吸系统疾病要比其他任何季节都多。如何对抗室内空气污染，减少疾病，关键要做到以下几点：1、通风，在空气不流通的室内，病毒细菌可飘浮三十余小时。2、多到室外活动，少在室内看电视、打麻将、玩**、吸烟等。3、装修要环保，以减少污染，不要人为降低...

随着冬天的来临，不少人爱去澡堂泡热水澡，但是，专家认为泡热水澡的时间不宜过长。经测定，在淋浴中有50%的三氯甲烷和80%的三氯乙烷变成蒸气，盆浴时这两种物质变成蒸气的成分也分别达到25%和40%。淋浴时间越长，空气中蒸发的有毒物质也就越多，其含量也就越高。随着澡堂内温度的升高，全身毛细血管扩张，大量...

冬季冷空气活动频繁，天气寒冷。人们易患感冒，主要原因是人体免疫系统不能正常发挥作用，难以抵御细菌、病毒侵入人体而引发病情。据医学专家介绍，入冬后导致人体免疫力下降的七大因素为：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成...

冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？一、要穿着适当厚度的保暖御寒衣服。怎样科学地衡量衣服的保温能力呢？科学上设计了一种衣着指数叫克洛，1克洛是衣服表里温差为0.18℃每一平方米面积上1小时内通过1千卡热量。这样的隔热水平，相当于在室内气温为2℃，风速在3米／秒以下，相对湿度为50...

一般有生活常识的人们都知道，季节的交替、气候的变化也会诱发许多疾病。冬季，天气一天比天冷，特别在我国北部地区已经是寒冬时节。随着气温逐渐下降，一些疾病也就不期而至，尤其中风是冬季多发的疾病，据资料统计大约有70%的中风患者会在冬季发病。中风也称为冬季神经科的流行病，那么为什么冬季容易发生中风呢？这主...