1、海带200克，红辣椒适量，青辣椒适量，香菜适量，大蒜适量，酱油适量，白醋适量，盐适量。2、首先把干海带放入水中浸泡，泡软以后，洗净。3、把洗好的海带切成海带丝，锅中加水，水开后放海带丝，煮熟捞出备用。4、放入青辣椒丝和红辣椒丝，蒜末。5、放入酱油，白醋，盐。6、放入白糖，辣椒油，一点食用油。7、...

吃火锅的时候，不知道大家有没有发现过一个现象，火锅的海带都会打一个结，日常中也是有海带结这种食物存在的。那么海带为什么要打结？海带吃了有哪些好处？下面小编带来介绍。海带为什么要打结1、为了方便运输。海带从海里面收割上后，是很长一条的形态，很占用空间，不好装箱，。所以将海带打个结有助于运输和储存。2、...

1、工具：连皮五花肉一条，土豆一个，笋干、泡发海带适量，葱一段、姜一块、八角一个、桂皮一小块，盐、糖、生抽、老抽。2、笋干洗净，用温水泡发一夜，洗净后切成条状，泡发好的海带切块，土豆去皮切滚刀块；3、五花肉切小块，冷水入锅，水开2分钟后捞出，洗净沥干备用；4、葱、姜切片备用；5、炒锅注少许油烧热，倒...

1、食材：海带根200g、根骨2跟、葱段3段、姜片3片、盐适量、味精5g。2、海带根洗净，切成大块备用。3、根骨洗净，剁成大块备用。4、锅内放入适量水、棒骨、葱段、姜片大火烧沸腾，撇去浮沫放入海带根，继续炖1个小时。5、锅内放入盐、味精调味，出锅即可。

1、海带丝洗干净，加两大勺糖、两大勺白醋、小半勺盐拌一下。根据个人口味，可以加一些蒜末。淋些芝麻，加一小块酸辣椒，爽口的拌海带丝儿就完成了。2、先将海带丝用清水泡发，海带丝泡发好后用清水多次清洗干净，再用开水煮5到8分钟左右捞出。红椒切丝，大蒜切末、香葱切粒，煮好的海带捞出后控干水分，再将蒜末和葱花...

海带和海苔是我们日常生活中十分常见的一种食物，它们同为紫色，营养都十分的丰富，是十分保健的食物。海苔一直以来都是十分受人们喜爱的休闲类零食。那么本期的健康饮食文化，为你解析。海苔海苔就是紫菜，红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或白色，由单层或两层细胞组成薄膜，有叶形、心形、带形等。紫菜下部的假根状固着器附...

海带粘液多是因为本身分泌出的甘露醇多。甘露醇是一种贵重的药用物质，食用对人体有益。海带，海带科海带属植物。海带孢子体大型，褐色，扁平带状，分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状，叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊，具有黏液腔，可分泌滑性物质。其生长于水温较低的海中，中国北部沿海及浙江、...

海带的保质期是半年到一年。因此，海带买回来后应该尽早地食用完。时间一久，不仅会影响口感，可能也会导致食用后身体不适。海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海...

一、干海带泡发后一扯就烂还能吃吗干海带泡发后一扯就烂不能吃。这种干海带在经过浸泡之后还是会有一定的韧性的，不会出现一洗就烂的情况，只有一些腐烂的干海带才会出现这种一洗就烂的情况。这种已经腐烂的干海带对于人体的健康是有很大危害的，最好扔掉。当然也有一些干海带是因为人的浸泡的时间太长，才出现这种一洗就烂...

(一)海带泡的时间长了还能吃吗需要了解海带浸泡的具体时间。海带食前不要长时间浸泡，一般浸泡6小时左右就可以，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素，无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后就像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食...

(一)干海带泡2个小时能吃吗干海带泡2个小时不能吃，泡二十四小时之后其砷的含量才能达到食用的安全标准。干制的海带表面有一层白霜，那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。(二)陈醋海带泡在一起可以补钙吗1...

一)海带泡了5天还可以吃吗海带泡了5天不能吃，因为浸泡时间越长，海带中的营养物质会溶解在水中，这样营养价值就会降低，且泡时间长水中会滋生细菌吃了会影响健康。海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带（Laminariajaponica）囊泡...

1、绿豆用电饭锅配的量杯量取刚好一平杯；冰片糖1片掰成小块备用。2、绿豆清洗两次，挑选一下去掉坏的豆子或杂质，沥干水分备用。3、海带干用清水浸泡泡发。4、海带泡发，就准备一壶沸腾的开水。5、泡发的海带，轻轻刷刷双面，弄干多余水分，用干净的厨房剪刀把海带剪成小块。6、海带、绿豆、九制陈皮放入电饭锅内胆...

1)海带和猪红可以一起吃吗猪血：有解毒清肠、补血美容的功效。具有利肠通便的作用，可清除肠腔内沉渣浊垢等有毒有害物质，是人体内的“肠道清道夫”，是非常好的排毒食品；海带：含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”一称。海带含有大量的不饱和脂肪酸和纤维素褐藻胶，能够清除附着...

（1）海带和白萝卜怎么凉拌才好吃凉拌海带胡萝卜丝：主料：海带，胡萝卜辅料：辣椒油，盐，花椒油，姜，香葱，蒜子，芝麻油，白醋，生抽，红尖椒步骤：1、海带，胡萝卜切丝备用；2、葱姜蒜辣椒切末；3、锅里加入适量的清水，烧开后加入胡萝卜淖水，捞出备用；4、海带丝同样淖水备用；5、取一碗，倒入适量的白醋，生抽...