雨夜 小知识百科站
您的位置:小知识百科站 » 投稿 » 月经期千万别做这些事 » 正文

月经期千万别做这些事

投稿2024-01-25已被浏览0

关于《月经期千万别做这些事》,现在小知识百科站小编给您分享一下,希望您阅读完本篇内容后能有所收获。如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

月经是女性生理上的循环周期,由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节,三者上传下达,环环相扣,任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱,甚至月经不调,影响女性健康。

1、忌吃生冷、辛辣食物:

进食过多辛辣助阳之品,可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物,可致痛经、闭经、带下病。经期应忌暴饮暴食,最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

2、忌同房:

月经期间子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果有***,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长,所以女性经期应禁止***。

3、忌受寒:

经期注意保暖,避免着凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚,以免引起月经失调。

4、忌坐浴:

有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。

5、忌穿紧身裤:

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引发泌尿生殖系统感染等。

6、忌大声说话:

女性在经期呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀。高声哼唱或大声说话,声带肌易疲劳。

7、忌X线检查:

育龄女性在月经前,处在排卵阶段,此时作X线检查,可使卵细胞或受精卵受到损伤,引起胚胎发育不良,造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。

以上就是关于“月经期千万别做这些事”的所有内容,希望分享的内容对您有帮助!更多的相关知识内容,请继续关注《小知识百科站》网站:http://www.370300.com/!。

猜您喜欢

  • ddr4主板能插ddr3内存条吗

    不能。DDR4内存条外观变化明显,内存条的金手指变成弯曲状,形状与接口都存在改变,从这点上可以明显知道,DDR4内存不兼容DDR3。一直以来内存的金手指都是直线型,DDR3、DDR2都是如此。DDR4...

    2024-01-06
  • 武汉绿皮火车在哪里

    1、地址:湖北省武汉市武昌区徐家棚。2、武汉绿皮小火车,在武昌火车站的广播里被称为“市郊列车”,每天早晚两班对开,沿着武昌边缘,穿越沙湖、南湖,也穿过城市中心,兜兜转转。小火车于六点多始发流芳,抵达武...

    2024-01-14
  • 送给自己的简短生日祝福语

    1、亲爱的自己,你不要老是想依赖别人,更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来,毕竟你们谁都不是谁的谁。2、整天过的啥跟啥啊!今天是我的生日都给忘了,祝自己生日快乐,有再多的钱也买不来时间。3、这个...

    2024-01-12
  • 卧室装修颜色搭配技巧

    第一、温馨色调搭配这是我个人的非常喜欢,也是极力推荐给大家的卧室颜色搭配法,这种颜色的卧室能够缓解人不安紧张的情绪,达到放松的效果。一般我建议使用淡淡的奶茶色为主色调,搭配上浅咖色,优雅且温馨。第二、...

    2024-01-14
  • 平常瘦腿方法

    1、最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸。这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚...

    2023-12-16
  • 冬季马丁靴配什么裤子男

    1、牛仔裤与马丁靴堪称绝配。大家可以将脚腕子露出来,于是很多人会选择将裤腿卷起来,可以卷的很随意点,显得比较自然,也会衬出腿长的优势。除了将裤腿卷起来,也可以直接搭配九分裤,这种较简单直接。2、休闲裤...

    2023-12-27
  • 东莞自驾游去哪里好玩

    ①东莞自驾游去哪里好玩1、龙凤山庄影视度假村。龙凤山庄影视度假村于2005年4月18日正式开始营业,开放至今,由原来单一的旅游景点发展成集休闲旅游、商务度假、婚庆摄影于一体的大型主题婚纱拍摄基地及婚庆...

    2024-01-06
  • ps抠头发的方法 ps笔刷怎么安装

    ps抠头发的方法1、打开想要抠图的图片,点击右边的“通道”。2、复制“蓝”通道,这里命名为“蓝拷贝”,点击“蓝拷贝”。3、点击菜单栏中的“图像”,选择“调整”中的“反相”,点击菜单栏中的“图像”,选择...

    2024-01-17
  • 女生租房要注意什么

    1、租房时找一个好一点的环境。交通便利的市区房租金相对要高一些,但如果工作晚回家时,也不用太担心。不要一味要求房租便宜就马虎租房。选择房屋的时候,要看房屋的采光,通风好不好,环境卫生怎么样,阴冷潮湿蟑...

    2024-01-04
  • 和平精英恒恒弟弟衣服搭配,军需返场投票狩猎者霸占榜一
    和平精英恒恒弟弟衣服搭配,军需返场投票狩猎者霸占榜一

    内容导航:1、和平精英:军需返场投票狩猎者霸占榜一,网友:恒弟弟定制套装2、和平精英恒恒弟弟衣服搭配,军需返场投票狩猎者霸占榜一1、和平精英:军需返场投票狩猎者霸占榜一,网友:恒弟弟定制套装《和平精英...

    2023-12-12