菠萝怎么吃才最好吃,用冷盐水泡就外行了
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1、吃菠萝,用冷盐水泡就外行了,水果商告诉你1招,难怪菠萝好吃
阳春三月,万物复苏,不少新鲜的时令瓜果蔬菜都上市了。菠萝是很受欢迎的一种水果,酸酸甜甜,生津止渴,但菠萝可不像其他水果那么“温柔”,外皮长得凹凸不平且比较坚硬扎手,需要专业的工具才能剥开,所以一般人买菠萝都需要水果商贩们给帮忙去皮,最好再给切成块扎上竹签,这样吃起来才够方便。
不少的水果商也会直接售卖切成块,泡在盐水中的菠萝,买的时候不用等待,挑选一块就行了,很多人都会有这么一个疑问,为什么菠萝要用盐水来泡,其实主要有两个原因。
一、让菠萝更加香甜
菠萝中含有不少的有机酸、草酸,盐水可以将这些酸溶解到其中,并且人的味觉上也会有“用咸引甜”的一个反应,吃起来菠萝就会让人感觉酸味降低,甜味增加。
二、减少菠萝的过敏反应
菠萝是可能让人产生过敏的水果之一,主要是含有“菠萝朊酶”这种物质,比较轻微的反应就是感觉口舌发麻,相信很多人都遇到过。而盐水可以破坏致敏结构,减少过敏反应。
但街上售卖的菠萝用冷盐水泡就真的正确吗?其实还是有一些弊端的。
首先浸泡菠萝的水并不干净卫生
菠萝体积比较大,浸泡菠萝需要比价多的水,很多人泡菠萝用的盐水都是直接用自来水加盐混合的,吃菠萝的时候难免把这些“生水”都吃进去。
其次微生物、细菌等仍有可能在盐水中生存
浸泡菠萝用的盐水,很多都是反复使用,盐水的浓度也会越来越低,暴露在空气中,是容易造成微生物和细菌的滋生,所以如果是在家食用,用盐水长时间浸泡、保存菠萝是错误的办法。
我专门问过熟识的水果商,在家吃菠萝如何好吃又健康?他说太简单了,在家用盐水简单煮一下就行了,鲜甜不会过敏,而且吃起来还有点像水果罐头的好味道,味道更好吃。放在冰箱里还能长时间保存,将这种正确好用的吃法分享给大家。
第一步:将去皮后的菠萝切成大块
将整个菠萝分成4块或者6块,不要切得太小,方便操作,等我们煮过以后再切也可以。
第二步:煮锅中加盐
盐不能加得太少,太少是没什么效果,一般来说500毫升的水,需要加20克左右的盐,也就是1勺的量。
第三步:将菠萝煮3分钟
菠萝直接在冷盐水中入锅,开大火煮,水煮开以后继续煮3分钟关火,将菠萝捞出控水。
——老井说——
这时候的菠萝就可以直接吃了,盐分已经快速渗透到菠萝的每一个地方,不需要长时间泡就能达到香甜可口的效果,而且更加干净卫生。
吃菠萝的时候可以将其切成小块,插上牙签吃。保存煮过的菠萝,只需要裹上一层保鲜膜,放入冰箱中冷藏即可,放上两三天是没什么问题的。
厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。
2、菠萝怎么吃才最好吃,用冷盐水泡就外行了
菠萝别再生吃了,教你营养新做法,酸甜开胃,连汤汁都喝完!
要说当季最便宜的水果,那莫非是菠萝了!10块钱就可以买两个大菠萝!依稀记得小时候,若是想吃菠萝,那得等到某个地方有集市庙会的时候,母亲若是去赶集,绝对会买个棍子插着的菠萝回来,闻着菠萝的香气,口水都忍不住地流,但是母亲总是让等等,说买回来的菠萝泡在盐水中会更甜!所以童年的记忆中,能吃一次菠萝那都是甜蜜的幸福!
而现如今,交通运输发达,菠萝已经不是什么稀罕的水果,到处都有,价格也是特别的便宜,菠萝甜美多汁、清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身,是春季比较受欢迎的水果。而且菠萝不仅可以生吃,还可以用来煮糖水、做酸奶、熬酱做点心,做菜等!很多人生吃菠萝会过敏,而煮熟后的菠萝就可以避免过敏。
今天我就用菠萝做了一道适合孩子吃的菜,酸甜可口的菠萝,搭配鲜嫩的肉丸,再加上一把脆嫩的菜花,有荤有素有水果,酸甜开胃,孩子超爱吃,连汤汁都得喝完的节奏!
【菠萝炖肉丸】食材:菠萝1个,肉丸1盒,菜花适量。生抽1勺,蚝油1勺,番茄沙司1勺,白糖1勺,清水适量。盐适量。葱姜适量。食用油适量。
【步骤】1、准备食材,菠萝切小块,用盐水泡半个小时。准备一盒肉丸,一些菜花撕成小朵。
2、一勺生抽、一勺蚝油、1勺白糖、一勺番茄沙司加入一些勺清水调成调料汁。
3、锅烧热,倒入食用油,油热,放入葱姜炒出香味。
4、倒入沥干水分的菠萝翻炒,煸炒至菠萝微软。
5、倒入调料汁,倒入肉丸,大火煮开,转小火焖10分钟。
6、倒入菜花翻炒至菜花断生就可以了。尝一尝,根据口味添加适量盐调味。但是生抽、蚝油、番茄酱以及肉丸本身都带咸味,所以加盐的时候一定要先尝一尝。
非常好吃的菠萝炖肉丸就做好了,酸酸甜甜,有水果、有肉、有素菜,营养搭配,孩子爱吃!把菜花换成西兰花,再加点胡萝卜,颜色搭配会更漂亮哦!
小贴士:1、做这道菜,建议选择比较老、比较甜的菠萝。酸头比较少,做起来更好吃。
2、菠萝用盐水浸泡半个小时,不仅味道更甜,还能防止过敏。
3、口味淡的话,整道菜无需再放盐。
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