鳕鱼肝油的功效与作用

关于《鳕鱼肝油的功效与作用》，现在小知识百科站小编给您分享一下，希望您阅读完本篇内容后能有所收获。如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

作用一：助钙吸收。因为鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，而且这些维生素能够促进钙的吸收，对于正在生长发育期的少年或者缺钙的普通人群有着很好的作用，能够使骨骼更加强健。

作用二：增强免疫力。鱼肝油其实对在各个年龄段的人都适合，在他们适量服用后，还可以加快身体的新陈代谢，从而使他们的免疫系统更新升级，给你的身体设置一个牢固的防御。

作用三：生活中有许多人每天都要长时间地接触着电脑和手机，那样必定会产生很多对人体有着严重危害的辐射。这时候就需要用上鳕鱼肝油了。服用了鳕鱼肝油，可以帮助人体抵挡辐射抗癌，减少细胞病变。

以上就是关于“鳕鱼肝油的功效与作用”的所有内容，希望分享的内容对您有帮助！更多的相关知识内容，请继续关注《小知识百科站》网站：http://www.370300.com/！。