冬瓜皮蛋汤如何做
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一 冬瓜皮蛋汤如何做
1、主料:冬瓜200克。辅料:松花蛋(鸭蛋)100克。调料:盐3克、味精1克。
2、做法:冬瓜洗净去籽、瓤后切条,不要太厚。皮蛋去壳后切小块。热锅油爆姜丝和皮蛋,爆过煮出来的汤特别白。加水煮沸后下冬瓜,最后加入盐、味精烧开即可。
二 冬瓜皮的功效与作用
1、利水消肿,冬瓜皮是一种药性比较平和的食材,能够达到消肿利水作用,当身体出现水肿问题以后,就可以用冬瓜皮进行治疗,如果是因为心脏疾病或者是高血压而引起水肿情况出现,那么也可以把冬瓜皮,红糖,赤小豆搭配在一起煮着吃,效果也是非常不错的。
2、清热解毒,冬瓜皮是寒凉性食材,入药以后能够达到很好的清热解暑作用,当出现小便短赤,暑热感冒问题以后,就可以直接用冬瓜皮进行治疗,和西瓜皮搭配在一起用水煎煮以后代茶来喝,当出现暑湿症状也是可以用冬瓜皮治疗的,可以把冬瓜皮和薏仁,滑石搭配在一起使用。
3、利湿排脓,很多人出现肺脓问题,这个时候用冬瓜皮治疗也不错,可以把冬瓜皮,芦根还有薏仁搭配在一起煎煮成水来喝,也可以把冬瓜皮,核桃仁,大黄,丹皮搭配在一起食用。
4、润肺止咳,冬瓜皮入药使用就能达到止咳润肺效果,当出现肺热咳嗽问题,就可以直接用冬瓜皮来治疗,需要准备一些冬瓜皮,一些蜂蜜,把冬瓜皮放入锅里面,加入适量的清水,煎煮以后服用,加一些调蜂蜜调味直接喝,每天可以喝很多次,这样肺热咳嗽的症状也就能够被很好的缓解。
三 冬瓜皮制作方法和配方
1、材料:嫩冬瓜皮三两;香豆腐干三块;红辣椒一两;精盐八分;葱、姜末各一钱;食油八钱
2、嫩冬瓜皮切成一寸长、一分宽的丝。辣椒去蒂和籽,洗净切成细丝。香干也切成丝。
3、锅放炉火上,放入食油一钱烧热,下辣椒丝、香干丝,略炒后盛出。原锅放入食油烧热,投下葱、姜末炒几下,加入冬瓜皮、精盐,炒约一分钟后,倒入辣椒丝和干丝,炒匀即成。
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