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建莲红枣汤家常做法

投稿2024-01-01已被浏览0

关于《建莲红枣汤家常做法》,现在小知识百科站小编给您分享一下,希望您阅读完本篇内容后能有所收获。如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、材料:建宁莲子半碗 红枣20粒 冰糖适量;

2、电气锅内加入冷水;

3、倒入洗好的莲子和红枣到锅内,压上10分钟左右就可以开锅;

4、倒入适量的白糖搅拌融化即可食用;

5、秋天多食用白色的食物可以养肺,胃寒的人少吃一些。莲子可以清热解毒哦。

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