真正的鱼子酱的做法,教你在家自制黄花鱼鱼子酱
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1、教你在家自制黄花鱼鱼子酱,鲜香美味,拌饭、拌面、炒菜、嘎嘎香
家里的小朋友很喜欢吃鱼,于是,经常去超市买鱼。俗话说靠山吃山,靠海吃海,我们靠着渤海,超市卖海鱼的有很多。小朋友比较喜欢吃黄花鱼,肉质很嫩,就是刺有些多,每次吃的时候,总得给他挑刺,怕他扎到。虽然麻烦了些,但是既然小朋友爱吃,麻烦就麻烦些吧。
最近几次买黄花鱼,发现每一条鱼的肚子里面都有鱼籽,很是开心啊。后来很迷惑,怎么会每一条都有呢?于是上网一查才知道,黄花鱼每年的冬季在深海过冬,4-6月份在沿海地区产卵。现在是春天了,是4月份了,是黄花鱼产卵的季节啦。当然鱼籽会很多啦。
于是后来再去超市买黄花鱼,就专门朝店家买那种肚子很大的。嘻嘻,因为肚子里有籽呀!这不昨天刚买了一条肚子超大的。今天打开一看,哎呀呀,太惊讶了,一条1斤半的黄花鱼,鱼籽竟然有225克,这真是太多了,一条鱼就将近半斤的鱼籽呢,先生都惊讶的不行呢。
于是想着做点鱼子酱吧,毕竟黄花鱼产卵也是有时间限定的,正好赶上这个时候了,如果不做点啥,总感觉错过了大自然的美味呢。
先生笑话我说,你是准备吃遍海陆空啊!陆地的野菜折腾了好几天了,今天改折腾海里的了。下次是不是该折腾天上的了?
我说:我这个是顺应天地自然规律,是最好的生活之道。人类不能逆天而行,而要顺势而为啊。先生哑口。
说了那么多,今天桔子小厨给大家分享的就是黄花鱼鱼子酱的做法。
如果你也喜欢吃鱼子酱,一起来看看吧。
黄花鱼鱼子酱
一、食材清单:
黄花鱼鱼籽225克、白砂糖20克、鸡蛋黄1个、葱花适量、玉米油适量、熟黄豆粉20g、鸡汁适量、简盐酱油适量。
二、烹饪步骤:
1、 黄花鱼鱼籽清洗干净,上锅蒸大约30分钟左右熟透。
2、 蒸熟后,取出来,晾凉,用手碾碎。
3、把鱼籽中加入一个蛋黄,揉搓均匀。这样会使鱼子酱的颜色发黄,颜色比不放蛋黄美观。而且营养性更高。
4、往其中加入20g熟的黄豆粉,揉搓均匀。这一步做出来的鱼籽合着黄豆粉的香味,飘的厨房都是香味了。
5、 锅中烧热,加入玉米油,加入葱花,炒香。这一步葱花可以多一些,这样炒制出来的葱油会很香,做出来的鱼子酱也会很香。待玉米油中都有葱花的香味了,葱花也发黄了,发蔫了,捞出葱花不要。葱油备用。
6、 锅内适量的油,小火,加入鱼籽翻炒,待鱼籽的颜色变的深了,颗粒分明了,加入鸡汁适量、简盐酱油适量、白砂糖20克,再加入之前做好的葱油,翻炒均匀,咱们的鱼子酱就做好了,就可以出锅享用啦。
黄花鱼鱼子酱
一般高级别的鱼子酱都是用海里的鲟鱼做成的,价钱昂贵,一公斤就要几万块钱。虽然咱们没有条件吃鲟鱼鱼子酱,但是咱们吃一吃身边的黄花鱼的鱼子酱也是很美味了。内心也是很满足的。黄花鱼鱼籽含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素、核黄素,口感很好,味道也很美味,而且黄花鱼的鱼籽很容易消化,很适合人们常吃,做成鱼子酱更加美味。
给小伙伴介绍一下鱼子酱的吃法。
1、 可以直接吃。或者你也可以把鱼子酱用微波炉加热或用锅再炒制一下,配着蔬菜蘸食:比如小葱、大葱、萝卜、娃娃菜、辣椒、豆腐皮、圆葱、生菜等等。
2、 可以用鱼子酱炒蔬菜:比如炒大头菜、芸豆、炖鱼、炖豆腐。
3、 可以用鱼子酱拌面条、拌米饭、或者凉拌菜。
4、 做寿司。日本的寿司配上咱们自制的黄花鱼鱼子酱也是很美味的呢。
5、 抹面包、抹馒头等等都可以。
充分发挥你的想象力吧。没有什么是不可能的!
桔子小厨啰嗦两句:
1、 喜欢吃辣的可以在炒制的时候加点辣椒油等一起炒制,这样炒出的鱼子酱颜色红润,口感香辣。我家小朋友比较小,不适合吃辣的,所以做这个鱼子酱我就没放辣的。
2、 我炒制的比较干,比较实惠,如果你喜欢水水的那种感觉,那就需要炒制的时候多放一些油。就像超市那种,油比较多。鱼籽都泡在油里了。
3、 鱼子酱的保存时间比较短,做好了尽可能地在一周内吃完。或者你可以把熬好的鱼子酱趁热装进瓶子里,然后倒上适量的热油,拧紧盖子,把瓶子倒扣过来放置,这样保存时间会久一些的。
就像我这样就可以,我放的油比较少,根据自己的口味你可以多放些的哈。
4、 炒制用的油建议用无味的油,比如玉米油,葵花籽油等等。不建议用味道大的油,否则会盖住鱼籽的鲜香味道,这样做出的鱼子酱味道混杂着油的味道,不美味了。
5、 熟的黄豆粉是我自己做的,就是把黄豆炒熟,用料理机打成粉,很简单的哈。
2、真正的鱼子酱的做法,教你在家自制黄花鱼鱼子酱
鱼子酱与鹅肝、松露并称欧洲三大珍肴,同时又与藏红花、松露并称世界三大最贵美食。
从莎士比亚到托尔斯泰、爱因斯坦,都曾称赞这种舌尖上的珍宝。美食家蔡澜更将之列入“死前必吃清单”。鱼子酱究竟为何能够让世人神魂颠倒、巨资求购呢?
不是寻常鱼卵,都能叫鱼子酱当今市场上,鳍鱼、鲑鱼、鳕鱼等各种鱼类的鱼卵,都被商家冠以鱼子酱之名,呈上餐桌。如果你信以为真,就大错特错,因为,不是所有鱼子都能制成鱼子酱。
鱼子酱,是鲟鱼卵的专门称谓。其他鱼卵只是“鱼子酱的替代品”。
鲟鱼有27种,能够产出经典野生鱼子酱的鲟鱼,仅有3种,分别是闪光鲟、奥西特拉鲟和白鲟。雌鱼完全成熟后开始产卵,需要8~20年,甚至更长时间。
这也是为何鱼子酱价格高昂,被誉为“黑色的黄金”,皆因物以稀为贵。
营养丰富还能养肤?胆固醇和嘌呤也不低除却独特的风味,据传鱼子酱营养丰富,还能滋养肌肤。当真如此吗?
鱼子酱主要成分是鱼子和盐。鲟鱼鱼子本身富含钙和磷,蛋白质与ω-3脂肪酸亦不少,还含有硒、铁、镁等微量元素,以及各种氨基酸。ω-3脂肪酸有助于预防心脑血管疾病,各种微量元素、蛋白质和氨基酸则有利于肌肤修复,滋润养护肌肤。
但是,鱼子酱本身的胆固醇以及盐分比例同样不低。这就意味着,将会增加心脑血管疾病和高血压的风险。另外,每100克鱼子酱的嘌呤含量约为140毫克,属于中等偏高,有痛风病史的人食用时须当留意,不可贪嘴。
话又说回来,鱼子酱这么贵,大家就算食用也是浅尝辄止,无论是好处抑或弊端都相当有限。所以,只能说,贫穷保住了大家伙的健康。
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