核桃油的吃法如何
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1.核桃油的吃法如何
成人每日10毫升到25 毫升，煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可，以下是核桃油的吃法：
1、烹饪，可以1比4方式与其它调和油混合烹调即可；
2、拌菜品，如黄瓜、菠萝等，直接在菜肴中搅拌即可；
3、加入冲饮品中，如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；
4、添加在做好的汤、面、馅、炒菜、调料中；
5、蘸食，可添加到蘸料中。
2.核桃油不适合人群
腹泻、阴虚火旺者，痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。幼儿在食用核桃油的时候注意量。
核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油。属于可食用油。
核桃的油脂含量高达６５％～７０％，居所有木本油料之首，有树上油库的美誉。利用现代工艺提取其精华，这就是核桃新一代产品核桃油。核桃油是选取优质的核桃做原料，并采用国际领先的工艺制取出来的天然果油汁。在国际市场上，核桃油被誉为东方橄榄油，同橄榄油一样备受消费者青睐。
3.黑檀木用核桃油保养有哪些好处
1、首先要知道核桃本身有极大的油性，这种也是属于在空气中易氧化干燥形成富有弹性的柔韧固态膜的干性油，如果使用它来擦拭在家具上，晾干后会在家具表面形成一层保护膜。同时还可以起到防止木材的干裂，补充油性，使家具看上去光亮新鲜，还能散发出淡淡的香气。
2、用核桃油保养时不能猛拖猛拉。家具最好不能把它放在阳光直射的地方，向阳的门窗应用布遮阳。如果在条件允许的情况下，最好就是能够做到隔半年把家具搬动一次，这样做就可以减少家具长时期在同一位置上的日光照射。平时家具两面应用沾有核桃油的干净软布去尘，用核桃油擦拭上光。
3、使用核桃油保养红木家具是有讲究的。首先你可以使用白棉布包裹碾碎的核桃仁在表面擦拭即可，后来有了核桃油，这样让人们擦拭起来也就方便很多了。核桃油属于干性油，擦于木器上晾干后会形成一层膜，这样也是可以防止木材干裂，看上去光亮新鲜。涂拭核桃油一般用于小件木雕刻品。
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