微波炉蒸蛋要几分钟,微波炉蒸蛋的最佳做法
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- 1、微波炉做蛋羹
- 2、微波炉蒸蛋要几分钟,微波炉蒸蛋的最佳做法
1、微波炉做蛋羹
#挑战30天在头条写日记#经常听说使用微波炉有辐射,用不好容易爆炸等等,家里的微波炉一直闲置没怎么用。这几天牙疼,不能吃东西,准备蒸蛋羹,蒸锅蒸需要十几分钟,看网友说微波炉只要4分钟,第一次三个鸡蛋,4分钟蒸老第二次2.5分钟仍然有点老,第三次1.5分钟,刚刚好。
加点蚝油和芝麻油,小时候的味道。微波炉蒸蛋羹,简单又快。看来以后要多多开发微波炉的使用功能。
2、微波炉蒸蛋要几分钟,微波炉蒸蛋的最佳做法
鸡蛋在生活中是必不可少的,营养价值非常丰富,有优质的蛋白质,还含有胆固醇或者氨基酸,有身体所需要的微量元素,都是身体必不可少的。鸡蛋的做法也多种多样,今天就来做经常见的蒸蛋,平时一直是用蒸锅蒸鸡蛋的,那天赶时间,用微波炉做的,没想到一样好吃而且节省时间,下面我把做法分享给大家。
今天来做菠菜蒸蛋,平时不爱吃蔬菜的孩子可以用这种办法,鸡蛋里加点蔬菜吃起来不再单调,还增加了蔬菜的营养。菠菜用开水烫了下可以去除一部分草酸。
烫好的菠菜切碎,把碗中打入鸡蛋。
加适量盐,滴上几滴香油,再加温开水,温开水的量大约和所加的鸡蛋相等就行,就是说我放了4个鸡蛋,加的水也和4个鸡蛋的量差不多,当然喜欢吃嫩的可以适量多加点水。
用筷子搅拌均匀,上边一层浮沫用勺子撇去就行。
碗上放个盘子或者用保鲜膜,上边扎几个小孔。
放入微波炉,中高火4分钟就好了,(蒸的鸡蛋少的话要适量缩短时间,多的话就延长几分钟,自由调节)这期间可以洗漱,到时间就自动停下,非常方便。
今天蒸的时间有点长了,有点点老,不过味道不错,趁热吃,很香
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