简单易做的中西素食食谱

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1)简单易做的中西素食食谱

简单易做的中西素食菠菜包的做法：

材料：面包片，菠菜，牛奶果，奶酪，蒜酱；

步骤：

1、准备好鳄梨块与菠菜叶；

2、取两片面包，并在面包的一面涂抹上蒜酱；

3、在其中一片面包上放菠菜叶，另外一片面包上放牛奶果片；

4、在菠菜叶和牛奶果片上涂上些许奶酪，再把两片面包合到一起，压一压，放入烤箱内，大约十分钟后取出；

5、将烤好的三明治，用刀切成三角块即可食用。

2)新手简单易做的家常菜

1、蒜蓉酱油生菜

主料：生菜、蒜。

辅料：芝麻、酱油、香油。

第一步：将生菜洗干净，控干水分。

第二步：把蒜拍碎切蒜末，放到碗里，加入酱油、芝麻和香油调成料汁，放在锅中蒸几分钟待用。

第三步：锅中的水烧开之后放入生菜，生菜变软了就可以马上捞上来，生菜是可以直接生吃的，所以不用担心，想吃生一点的或熟一点的，自己掌握。

第四步：把蒸好的料汁浇上生菜上面就可以了。

2、红烧冬瓜

主料：冬瓜。

辅料：白糖、盐、蚝油、老抽、鸡精、生抽、干辣椒、葱。

第一步、将冬瓜刮掉皮洗干净，切成小方块待用。干辣椒切了，葱花切了待用。

第二步：准备一个小碗，加入2勺生抽、3勺老抽、一勺蚝油、一勺鸡精、2勺白糖和半小勺盐搅拌混合在一起待用。

第三步：把锅烧热，倒入一些食用油加热，油温升高之后开小火放入干辣椒煸出香味。

第四步：然后在油锅中放入冬瓜煎一下，煎地冬瓜出现焦焦的时候，加入调好的料汁，开大火盖上盖子烧熟冬瓜就可以了，出锅时撒点葱花就行了。

3、粉丝蒜蓉娃娃菜

主料：娃娃菜、粉丝。

辅料：剁椒、蒜、盐、蒸鱼豉油、糖、香葱、植物油。

步骤如下：

第一步：将娃娃菜清理干净，一个娃娃菜切成四边待用。粉丝用热水泡软待用。蒜拍碎末待用。

第二步：锅中烧开水之后，加入一点油、盐，再放入娃娃菜，焯一下水捞出来待用。

第三步：将娃娃菜摆好再盘子上，然后将粉丝也摆在盘子上。

第四步：放少许油在锅中，油烧热之后放入蒜末炒出香味，加入一点食盐和白调味，炒好的蒜末盛出放粉丝上面，再放上剁椒。

第五步：然后将整盘放进烧开的锅中蒸6分钟。

第六步：蒸好之后拿出来浇上蒸鱼豉油，撒上葱花即可。

3)求简单易做的特色小吃

红薯圆子：

材料：

红薯3个，糯米粉200克，白糖30克，油500克。

做法：

1、红薯去皮切厚片，蒸熟备用。

2、把糯米粉约200克，白糖30克，蒸熟的红薯混合，并掺入少量的水，和成面团。水要慢慢加，少加，因为红薯里含有很多水分，防止水加多。

3、红薯和糯米粉混合均匀，揉成面团，搓出小圆球。

4、锅内倒入油500克，烧到有微微的冒烟，可以开始炸圆子。炸的时候用中火，炸到圆子表面金黄，浮起，可以捞出来，放到盘子里。

注意：放圆子的时候，顺着锅边滚下去，不能丢，否则容易溅起油星，烫伤自己。

4)如何制作简单易做的早餐鸡蛋饼

1、准备材料：鸡蛋3个、面粉、糖盐、鸡精、黄油、玉米面粉各适量。

2、拿出鸡蛋敲入碗中，搅拌均匀。

3、搅拌成粘糊状，但不能太干，否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开。

4、锅中加黄油化开，再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开；

5、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。

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