根据虾个头的大小，加热的时间有所不同。如果虾的个头较大，需要5分钟左右，如果个头较小，一般2到3分钟即可，虾颜色变红说明已经煮熟。虾属于肉质很软烂的食物，过长时间的烹饪，有损害其营养价值。水煮虾做法：1、购买新鲜的大虾，去除黑虾线后清洗干净，放在不锈钢盆里备用。2、大葱切成小段。3、锅里放入适量水，...

使虾不弯腰应对虾做如下处理:1、虾背。大虾去壳、留虾尾。用刀将虾背剖开1毫米，取出虾线。2、虾腹。将虾翻过来，虾腹朝上，在深色的显示虾节的地方，用刀斜着轻划一下，深度2毫米左右，一共划4到5刀。3、按压。用手按压虾腹，是虾背能够完全地贴在案板上。4、平展虾身。将虾重新翻过来，使虾背朝上，用刀的平面从...

冷水煮玉米要花费十分钟左右的时间，我们要在玉米下锅之后用大火把水煮开，然后再转小火将它煮十分钟。我们蒸煮玉米的时候最好把保留它表面的叶子，这样可以让它味道更香。玉米是一种营养非常丰富的食物，同时它还可作药用。冷水煮玉米要多久我们如果要用冷水煮玉米的话，一般都要花费十分钟左右的时间。我们只需要在玉米下...

速冻过的芋圆要用开水煮，只不过在此之前我们要把它放在常温环境下解冻。芋圆煮好了以后就可以捞出来放入冰水中或者是过几遍凉水，接着在把它放入牛奶、双皮奶或者是冷藏过的糖水里面食用就可以了。要用开水煮速冻过的芋圆吗经过速冻保存的芋圆需要用开水煮，只不过我们要先把芋圆从冰箱中取出来放在常温环境中解冻，然后才...

(一)为什么健身吃鸡胸肉都白水煮的1、因为鸡胸肉脂肪含量极低，而蛋白质含量很高，所以减脂增肌要吃鸡胸肉。水煮也是为了尽可能保住蛋白，减少脂肪。2、鸡胸肉是鸡身上脂肪含量和热量最低的一部分。以100克可食部计，鸡翅的热量是194大卡，鸡腿是181大卡，而很多人爱吃的鸡爪有254大卡，都远高于鸡胸肉的热...

(一)适合白水煮的蔬菜适合白水煮的蔬菜有：菠菜、白菜、紫甘蓝、菌类、西红柿、胡萝卜等。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜...

①绿豆用开水煮冷水煮的区别绿豆用开水煮时间会短一些，但会导致里外受热不均，出现夹生的现象，不容易煮烂，且营养成分也会大量流失。用冷水煮需要的时间比较长，但是不会破坏里面的营养成分，煮出来的口感也会更好。绿豆是我们在夏季时常煮的食物之一，具有很好消暑解热的功效，但是它在煮的时候也是有一定讲究的，否则就...

①不油炸不水煮的鸡腿做法1、鸡腿800克，姜片100克，淀粉50克，腐乳30克，生抽，蚝油各15克，黑胡椒粉，白糖食盐各5克。2、首先用牙签把鸡腿扎一些小孔，加入一勺淀粉，抓两分钟，用清水清洗干净，控水备用。3、碗中加入适量的蒜末，加两块豆腐乳，增香提色，三勺生抽一勺蚝油，适量的黑胡椒粉，白糖盐，抓...

（1）减肥吃水煮鸡蛋蛋内的维他命B2有助去除脂肪、除此之外、它蕴含的菸碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。1、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。2、其外有一层硬壳、内则有气室、卵白及卵黄部分。3、富含胆固醇、营养丰富、一个鸡蛋重约50克、含蛋白质7克。4、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要...

1、因为鸡胸肉脂肪含量极低，而蛋白质含量很高，所以减脂增肌要吃鸡胸肉。水煮也是为了尽可能保住蛋白，减少脂肪。2、鸡胸肉是鸡身上脂肪含量和热量最低的一部分。以100克可食部计，鸡翅的热量是194大卡，鸡腿是181大卡，而很多人爱吃的鸡爪有254大卡，都远高于鸡胸肉的热量。另外，相比于猪肉、牛肉、羊肉等...

内容导航：1、煮汤圆是“开水煮”还是“冷水煮”？牢记3点，汤圆不破皮不漏馅2、元宵怎么煮不烂煮得快，煮汤圆是“开水煮”还是“冷水煮”1、煮汤圆是“开水煮”还是“冷水煮”？牢记3点，汤圆不破皮不漏馅大家好，春节过后的压轴节日，那就是元宵佳节了，时间过得真快，明天就是正月十五元宵节，在我们北方地区，一般...