方法一、饮食。应多吃新鲜水果、蔬菜，如胡萝卜、猕猴桃等；少吃脂肪类食物，烹调油尽量使用葵花子油和芝麻油；深色蔬菜能使头发更浓密。方法二、精神状态。精神越压抑，脱发就越快。平时，生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，并每天坚持体育锻炼，保持良好、健康的心态。方法三、勤梳头。空气中的灰尘和细菌，附在头发上...

1、饮食要均衡：正确的饮食要均衡，要避免挑食、偏食现象，比如只吃荤菜，或只吃素菜，特别是处于生长发育的儿童，荤菜吃得过多，容易导致肥胖；只吃素菜，容易导致发育不良，长得过瘦。2、不吃反季菜：现在一年四季都能吃到蔬菜，冬季也能吃到蕃茄、黄瓜，这些菜属于反季菜，是长在大棚内的。这些蔬菜缺少阳光的光照，菜...

1、首先准备400克纯净水，然后放入蓝莓果酱，搅拌均匀。2、把调好的蓝莓汁倒入锅中，小火熬制，加入两勺白糖，20克白凉粉，搅拌煮至融化。3、倒入容器中放凉，也可以放入冰箱中冷藏，凝固好后，清凉可口的蓝莓果冻就做好了。

1、先将在鱼子外层的薄膜去除干净，加入一勺盐、一勺料酒拌匀，腌10分钟。2、鸡蛋打散后，加入一勺料酒、一勺清水拌匀，下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用；3、将鱼子腌出的水全部倒掉，炒锅中加入适量油，用小火加热到4成热时，放入鱼子，保持小火慢慢炒出香味，直到鱼子变散，呈颗粒状；4、倒入之前炒好的鸡蛋...

1、将从菜园里摘回来的五彩椒进行挑选，把坏死的和叶子拿掉，用盐水进行清洗。2、将清洗干净的五彩椒放在盆子里，晾干辣椒表面上的水分。3、把晾干表面水分的五彩椒和蒜瓣一起放到一个无油的玻璃瓶子里，并加入适量的冰糖。4、往玻璃瓶里加入没过五彩椒的酱油（用生抽），最后加上盖子密封好。5、腌制半个月之后，就可...

1、主料栗子500克，调料白糖10克，粗盐500克。2、将买来的栗子洗干净后，用剪刀剪个口子，口子的长度至少1CM长，2毫米深。3、将切好口子的板栗在清水中浸泡15分钟，然后用干净的布吸干水分。4、在干净的锅中倒入海盐、板栗，中火慢慢加热；用铲子一边翻炒，翻炒是为了使栗子受热均匀。5、再继续翻炒，你...

导读：腊八在每年农历腊月初八，有着吃腊八粥的习俗，其实除了这个还有许多好吃的，比如腊八蒜，腊八面等等。在腊八的习俗里，还有腊八藏冰习俗，那么腊八藏冰是怎样的呢？下面是小编带来的腊八习俗之腊八蒜的介绍，一起去瞧瞧吧。腊八习俗之腊八蒜北方民间还有泡腊八蒜的习俗。腊八泡蒜，大年享用。民间有一个说法：腊八粥...

1、窗帘全部在飘窗里。顾明思议就是将窗帘挨着窗户那边安装。这样安装的好处是，拉上窗帘后在视觉上不占用卧室的面积，看起来更加宽敞些。这种安装方式的缺点是，如果是U型窗帘，拉动的体验感不是很好。2、窗帘全部在飘窗外。和前者相反，就是将窗帘挨着里面的墙面安装。这样装一是拉动体验感会好些。二是垂地窗帘整体美...

1、秸秆粉碎机工作前工作人员应仔细检查物料，防止金属、石块等硬物进入粉碎室引发事故。2、送料时，工作人员应站在秸秆粉碎机侧面，以防被反弹出的杂物打伤。粉碎长茎秆时手不可抓得过紧，以防手被带入。3、秸秆粉碎机在停机前先停止送料，待机内物料排除干净后，再切断电源停机。停机后要进行清扫和维护保养。4、秸秆...

可以不去皮，但姜去皮更容易出味。材料：1、猪脚，1000克。2、鸡蛋，10个。3、姜，500克。4、添丁甜醋，500克。步骤：1、准备材料。2、猪脚洗干净，切成块，焯水，取出，用清水冲去浮沫。3、锅洗净，烧热，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状。4、姜去皮，也可以不去皮，切成块。5、将姜...

1、用护发素打在娃娃头发上,用温水洗净,最好不要经常洗,把毛躁的头发剪掉,梳顺；卷发要用刷梳去梳,否则时间长了,波浪就消失了。2、要经常给娃娃梳头发,时间长了头发就不容易梳开；若头发缠在一起,不要使劲扯,先把乱头发用手分开成一小缕一小缕的,再慢慢梳就梳开了；如果你的芭比娃娃是基本款的,那可以洗；若是...

1、可以用小苏打来清洁燃气灶，小苏打相信大多数家庭中都会备有。很多时候都是用小苏打来制作食物的，但其实小苏打除油渍的效果也是特别棒的，将小苏打和热水进行混合，用混合的水对燃气灶进行清洁，用这种方法清洗出来的燃气灶特别干净。2、用抹布吸取适量的清洁剂擦拭台面，切勿使用钢丝球清洁玻璃面板。也可用文书混合...

1、毛巾蘸洗涤精水清洗。一般来说，需要去清洗窗户上的纱窗时，首先要将上面的纱窗取下来。因为在上面去清洗的话可能洗不干净，而且会造成捅破的现象。取下来之后，摆放在平地上，然后通过一块干净的毛巾蘸洗涤精水，在纱窗上进行擦拭。2、打湿废旧报纸，覆盖在纱窗表面。纱窗可以不取下来，直接在选择废旧的报纸，然后去...

1、准备茉莉干，将茉莉干花倒入筛子中，筛去干花中的杂质，然后准备95%医用酒精。2、玻璃杯取茉莉干花8-10克，倒入95%医用酒精70ml，没过干花即可。3、静置20小时左右，20小时之后，用纱布过滤萃取液。4、依次加入天竺葵24滴，葡萄柚36滴，檀香精油20滴，混合搅拌后，倒入避光容器。5、静置3...

1、用丝巾来扎马尾找一款比自己头发还要长的丝巾，颜色可以根据自己的喜好来选，把丝巾和头发梳在一起，注意辫子要编的松散一些。2、高马尾如果你的头发很长，尽量输高一些，最好在眼部以上，梳的时候注意头顶头发要平整，可以多梳几次，这款马尾简单又方便，而且非常的减龄。3、梳歪的马尾如果你想变得俏皮一些，可以梳...