夏天
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投稿大蒜是夏天的好伴侣 杀菌保健又养生
周建,北京中医药大学,导师,基本的营养和保健品的中国医药研发中心,世界联合会,中国药膳食疗专业委员会常务理事。夏季要多吃大蒜身体有好处本草记录汇编,“五脏,吴昕”,指的是小蒜,大蒜,韭菜,香菜和甘蓝。从中国居民膳食的角度来看,夏天吃大蒜,身体非常好。首先,夏季天气炎热,容易滋...
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投稿“自醒”穴位让你夏天精力充沛
导读:俗话说,“春困夏秋季缺乏午睡,”夏天,厌倦了的人坐在办公室里很多痛苦。怎么办呢?通过自我按摩百会,庙会,风驰和其他方法“唤醒。”俗话说,“春困夏秋季缺乏午睡,”夏天那么累了坐在办公室里受了很多痛苦的人。中医,“...
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投稿美国营养学博士:夏天是肠胃调理的好好时机
夏季是肠胃问题的高发季节。如果伴有腹痛,腹胀,恶心,呕吐,胃灼热,胃痉挛,腹泻,便秘等症状,你可能有很长一段时间遭受一种疾病的发病率很高,难以彻底根除胃肠道疾病。美国加州大学洛杉矶中心人类营养学,副主任,康宝莱营养咨询委员会成员博士苏珊鲍尔曼与记者最近的一次采访中说,胃肠道的问题是在夏季空调。夏季是...
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投稿夏天警惕吃这些食物会变黑
俗话说:一白遮百丑,谁都想白一点更白一点。古代中医云:若要肤白如脂,饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了,爱美的你是不是又要开始担心自己会被晒黑了呢,要想自己不变黑,饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则,当心让你一吃皮肤就变黑。夏天警惕吃错食物会变黑1、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它...
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投稿吃冰谨记五原则享瘦夏天
导读:炎炎夏日,吃冰享受凉爽舒适惬意,可冰冷食物对胃肠的刺激也不小。尤其是在身体状况不佳的情况下,吃冰容易引起腹泻、胃痉挛等症。如何吃冰才能健康又降温呢?小编为你支招。刨冰店中五彩缤纷的配料和淋酱,便利商店中单是包装就可口诱人的雪糕、甜筒…挥汗如雨的夏日,冰品往往是消暑圣品的首选。不过...
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投稿5处方预防中暑等夏天常见不适症状
5处方预防中暑等夏天常见不适症状(资料图)夏天天气炎热,特别是现在家庭、写字楼和商场都有空调,有的公共场所空调打得过低,室内外的温差过大,造成了很多疾病的高发。编辑总结了一些常见疾病,让专家开出不用吃药的“处方”。NO.1热伤风处方:长时间呆在空调房要披件长袖外套室内空调温度...
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投稿秋台风为何影响甚至超过夏天的台风
秋台风为何影响甚至超过夏天的台风(图片来源于百度搜索)台风“菲特”期间,读者连先生的雨伞被大风吹成“骨折”。昨天(10月11日)上午风和日丽,他带着雨伞来到建国中路的一处修伞点。原本以为几分钟就能搞定,没想到光是排队,就等了1个小时。队伍从修伞点的窗口...
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投稿夏天染发更易过敏 一年染发不超两次
夏天染发更易过敏(图片来源于百度搜索)为了让自己显得更靓丽年轻,很多人会定期染发。但夏天人们的皮肤相对脆弱,毛孔易张开,再加上爱出汗等因素,更容易发生染发过敏。这是因为染发剂中的一些化学成分,如对苯胺类等是很强的过敏原,在氧化反应过程中可生成挥发性有毒物质,对皮肤产生刺激性作用,导致接触性皮炎,表现...
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投稿谨记!夏天一定要远离的致癌食物名单
夏天一定要远离的致癌食物(图片来自百度搜索)俗话说:“病从口入”,癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类:一是直接摄入致癌物;二是饮食结构不合理,某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄入少,导致大肠癌发病率升高;约75%...