专家提示：冬季养生最忌讳出汗在很多人看来，出汗是给身体做“大扫除”，体内和体表的一些污物会随着汗液排出体外，身体和精神似乎都能清爽起来。但到了冬天，若还一味追求出汗“排毒”，就可能对养生造成不利影响。中国中医科学院西苑医院医务处处长、国际中医药学会联合...

图片来源：新华网沙尘天气的侵扰，对于习惯了干燥多风气候的北方人来说也许算不了什么，但沙尘天气对我们身体的影响可并不仅仅是“脏”这么简单。呼吸道疾病一“吹”即发山东大学附属济南市中心医院呼吸内科主治医师贾平东告诉记者，沙尘天气，风沙中携带大量的烟尘与粉尘...

从50多人到8000万专家解析中国共产党发展轨迹90年前中国共产党诞生之时，中国内忧外患，中共仅有50多人。而今，中国已发展成为备受瞩目的全球第二大经济体，执政党中共也已成为有着约8000万党员的世界第一大政党，创造了政党组织发展的奇迹。而细观历次党员数量统计，一组不规则的数字显示着中共成长并非一帆...

北京市气象台台长乔林（资料图片）昨日（7月2日），一场预报中的大雨再次和北京“擦身而过”，只在南部地区下了小雨。北京市气象台解释，雷雨发生的天气状况随时在变化，预报是一个逐步更正的过程。目前我国对于暴雨的预报准确率为20%，比发达国家略低。“降雨的确发生了，但位置...

夏季夏季防蚊虫叮咬不要盲目依赖化学品夏季，天气炎热，蚊子也开始变得更加。商场上的蚊子，灭蚊传统燃烧驱蚊剂液体在容器中置于突出地位。专家建议，夏天蚊虫叮咬不要盲目反化学品，特别是家庭依靠小婴儿要慎用。温暖湿润的夏季天气，迅速生长繁殖的蚊子，而且蚊子叮咬引起的传染病，蚊虫叮咬时，是要承担的子对象所造成的...

保持凉爽的夏季，很多人喜欢喝绿豆汤，有些人甚至对水的绿豆汤。营养专家们警告说，绿豆汤是好的，但不要喝，而不是饮料。夏季喝绿豆汤有适可而止天津中医药大学第一附属医院营养李艳玲主任说，在炎热的夏季，喝一碗绿豆汤，让人感觉清新，热量完全消失。这是因为豆含有大量的赖氨酸，苏氨酸，以及钙，铁，磷等，可以补充消...

昨日（8月8日），北京市卫生局首批公布的健康科普专家的选拔，251名专家的结果，成为卫生局正式认可的健康专家。他们将被优先保健方案“亮相”，这将阻止“张武”等伪专家，在医疗市场的鱼。市卫生局要求在媒体，宣传健康知识，专家们的“证书&rdqu...

受访专家/广州中医药大学，第一附属医院耳鼻喉科医师教授立秋后Senping刘主任，“鼻子不舒服，”已成为头号城市鼻炎困扰。什么样的鼻子并不总是要洗吗？一般洗，洗鼻子计数？没有足够的新鲜空气在城市，我们应该怎样去保护鼻子吗？听听专家怎么说。1，鼻子不应该经常洗吗？答：有自我清洁...

春节期间，阴冷的天气、高发的流感给不少人添了堵。香港卫生防护中心最新一期《流感速递》显示，1月18日至26日的9天内，当地有3人死于流感，2人病情严重。1月30日，记者从上海、北京、杭州等地多家医院了解到，近五成春节急诊也都是流感患者。不过，专家表示，今年流感的整体水平其实低于往年，虽不必担心大规模...

常晒太阳可有效降低儿童罹患皮肤湿疹和食物过敏的危险。据英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究表明，常晒太阳可有效降低儿童罹患皮肤湿疹和食物过敏的危险。研究人员对澳大利亚各地儿童食物过敏、湿疹和哮喘等变态反应性疾病的发病率进行了数据分析，结果显示，南部儿童罹患湿疹的危险是北部儿童的两倍。晒太阳可以使人...

春季是精神疾病，尤其是抑郁症和躁狂症的高发期。故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。据调查：超过一半的精神病患者，初次发病都在春天，而有精神病史的患者复发率也比较高。为什么春天易患发精神疾病呢？郑州市疾控中心慢性非传染性疾病防制科科长阎秀芳介绍，因为春季气候不稳定，乍暖还寒，气...

我们的生活就是在“坐卧立行”这4个基本姿势中度过。所以，注意这四个姿势的养生，尤为重要。春季是万物伊始，从春季开始讲究坐卧立行，能为一年的健康打下基础。“坐”养神。养成良好的静坐习惯，能帮助心平气和、精神爽快，长期坚持，还能使皮肤润泽、大便通畅、睡眠良...

深圳11天16人猝死，有专家提醒切勿疯狂熬夜。然而，此时并非加班高峰期，要说熬夜年底更多，这段时间猝死频频发生，是否还有其他原因呢？广州医学院第二附属医院心血管内科主任熊龙根教授表示，春夏之交气候变化大，对神经系统及心血管均有较大的影响，此时若过度劳累，再大量吸烟、饮酒、喝咖啡，更是雪上加霜。即使没...

一场特大暴雨将北京城淋了个透，谁也没有想到，现代化大都市里，雨水还能夺命。有人反思，说这场大雨就像一场考试，我们都不及格。其中，市民缺乏自救能力的问题再次暴露，引发了人们对逃生自救方法的大讨论。为什么国人如此欠缺自救能力？如果再次面对暴雨和山洪，我们应该怎么做？5月12日，南昌暴雨积水严重，一辆小车...

距“7·21”灾难发生已经发生快10天了，民众们从悲痛中醒来，把目光投向灾后重建和对下一场暴雨来袭的预防。一场暴雨考验一个城市，这话说得意味深长。危急时刻考验的不仅是一个城市的基础设施、预警应急，还考验了每个人的安全意识、自救能力，甚至是人心美丑。这场暴雨中涌现...