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b12
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投稿维生素b12一天吃几粒
1、生素B12可用于治疗巨幼细胞性贫血,根据病情每日25一100mg,也就是每日1一4片,应根据医嘱决定每日服用剂量。2、平时注意饮食,最好增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。3、生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外,维生素B12也是唯一含必须矿物...