1、第一步：将运动鞋的鞋子按照原有的鞋带孔穿好，把运动鞋的鞋带先理顺盘好。2、第二步：末端的两条鞋带成对折叠，两侧以绳结方式折叠。3、第三步：将两边的结结部分聚拢成兔子耳朵的形状，向内交叉。4、第四步：交叉部分系好以后，两边用力拉。5、第五步：只要稍微修调整一下，调整领带的形状，就会变成一个漂亮的蝴...

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；5、留下最后的孔；6、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；7、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。