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鲜榨
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投稿每天早空腹喝一碗鲜榨石斛汁好吗
可以，但最好是饭后饮用。作用：1、石斛汁有较好的利胆和护肤作用，并具有滋养肝阴的作用，可用于缓解肝炎、胆囊炎、胆结石等；2、人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，可以清热生津，消炎止痛，清润喉咙；3、石斛汁具有良好...
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投稿鲜榨苹果汁的做法
1、把准备好的两个苹果洗净去皮。2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁。3、接着倒入纯净水，水没过果块为宜。4、搅拌30秒左右即可倒入容器中。5、按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖），牛奶。6、按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了。