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饭前
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投稿无花果饭前还是饭后吃
1、无花果在饭前吃更好。无花果中含有维生素、矿物质、微量元素、等营养成分,在饭前吃营养成分吸收得更为全面,饭后吃营养价值会降低许多。而且,无花果中含有大量的膳食纤维、果胶等成分,食用无花果后会增加饱腹感。2、无花果（学名：FicuscaricaLinn.）是桑科、榕属植物。落叶灌木或小乔木；高达10...