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食谱大全
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投稿适合1~2岁宝宝食谱大全和做法
1-2岁宝宝夏季食谱:萝卜饭主料:胡萝卜、瘦肉、大米配料:香菇、青菜、姜做法:1、将胡萝卜、瘦肉、香菇切成丁,备用2、起锅,放瘦肉、胡萝卜丁快炒,放生姜丝酒(少许),放入香菇一起炒3、加水,放淘好的大米,放点盐,放入青菜,盖好锅和平时一样煮熟(最好用铁锅)4、盛出前加点蒜叶说明:此主食味道鲜美,易消...
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投稿面食食谱大全
1、阳春面做法。材料:细圆面条、猪油、葱、高汤、生抽、盐。选用一个大煮锅,加入清水大火烧开,将鲜切面抖散后下入锅内,用筷子拨散,水再次烧开后转中火,用筷子拨开面条,煮至面熟捞出面条,在漏勺上沥去水,将面条放入汤碗中,撒上香葱末和青蒜末即可。2、朝鲜冷面做法。材料:荞麦面,辣白菜,牛肉,鸡蛋,黄瓜,梨...
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投稿胃病一日三餐食谱大全
1、首先早餐多进食米粥和面食,例如八宝粥,红豆粥。南瓜粥山药粥。还可以吃面条,但是不要吃得过于油腻。2、午餐应进食种类丰富的食物。可以喝养胃的汤,比如山药汤排骨汤,此外,多进食新鲜的蔬菜以及水果。3、晚餐应简单化,可以进食鸡蛋羹。清炒时蔬以及喝米粥。
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投稿儿童糖早餐食谱大全
1、花生酱面包:全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。3分钟,就可以精神十足地出门上班去也。2、鸡蛋卷饼:鸡蛋一只,打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热,或把黄油熔化,将面糊倒入煎锅,制成薄面饼,色泽金黄后关火。...
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投稿冬季减肥食谱大全,让你在冬季保持健康
内容导航:1、冬季减肥食谱大全,让你在冬季保持健康2、八道低脂美食,让你在冬季保持健康1、冬季减肥食谱大全,让你在冬季保持健康寒冬时节,北风萧瑟,落叶纷飞,一片凄凉之景。街上,大家都穿起冬衣来了,羽绒服,大棉裤,雪地靴,红围巾,一个个体态臃肿,成了个胖美人。而在这个以瘦为美的社会里,谁不想做个精致女...