降火
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投稿红心柚子上火还是降火 红心柚子的食用方法有哪些
红心柚子不仅个头足够大,还含有丰富的营养价值,那么红心柚子上火还是降火呢?一起跟着小编来看看吧。一、红心柚子上火还是降火红心柚子是市面上比较常见的水果,味道酸甜,营养丰富,受到很多人的喜爱。红心柚子中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、膳食纤维、叶酸、钾、钙、镁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的...
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投稿什么水果是降火的
(1)什么水果是降火的1、西瓜:味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴。2、香蕉:有助血压稳定和通便作用,有润肺生津养阴消燥功效,可治皮肤病,可抗癌,甘蔗:味甘性寒,有清热生津、下气润燥功能,常用于热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥咳嗽,大便燥结。2、橄榄:味甘涩酸...
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投稿什么水果可以降火
1、哈密瓜,哈密瓜有“瓜中之王”的美称,是人们夏季消暑的上佳选择,味道香甜如蜜,甜而不腻。现代医学表明,哈密瓜含有大量的维生素c,可以有效防晒和预防皱纹,还具有止渴除烦热、防暑气的作用。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭,常吃哈密瓜就能够得到有效的改善。2、梨,含水量高达84%,被称为“天然...
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投稿夏季降火清热医生建议食谱 吃西兰花,莲藕
在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物可以缓解人体的热量,身体变得舒适,健康。第一重炎炎夏日的健康,中国中医建议,夏季可以多吃花椰菜,蘑菇,南瓜,莲藕等成分,除了有热效应,花椰菜可以解渴,蘑菇,以补气和血,菠菜能够运行肠通便;南瓜能补中益气,莲藕可以安神。一个西兰花:当总烩蔬菜材料:白,绿花椰菜每花...
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投稿初春要打降火牌 草莓是去肝火高手
受访专家杨力,中国中医科学院研究生院教授。葛欣,北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师。春主升发,可这乍暖还寒、天干物燥的气候,一不注意,生发过头儿就容易“引火上身”。头痛咽干为肝火,心烦失眠为心火,大便秘结为胃火,干咳无痰为肺火。因此,早春也要注意降火润燥。草莓既能养肝,...
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投稿春季嘴巴上火怎么办 多吃4种降火润燥食物
在中医上来来讲春季又是一个容易肝火旺盛的季节,在加上现代人常常熬夜加班,饮食偏于油腻,种种原因叠加在一起,导致了春季女性嘴巴常常上火,那么嘴巴上火吃什么呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。营养分析营养成份:蛋白质、异黄酮、低聚糖、...
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投稿秋燥伤身 9种食物清热降火好调理
秋燥的来袭,会让我们出现各种上火的症状,喉干嗓哑、咽喉肿痛、口角或口腔长泡等症状都会纷纷找上门来。上火怎么办?除了保持良好的生活习惯和饮食习惯外,你还可以多吃一些清热降火的食物。黄瓜西红柿(图片来源于百度搜索)1、黄瓜黄瓜不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的...