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重养
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投稿春夏之交重养阳 衣食住行四讲究
春夏之交重养阳衣食住行四讲究（图片来源于百度搜索）阴阳，天地二气。自古中医养生学认为，人体和大自然一样，也有阴阳二气。调和阴阳，使身体达到阴阳平衡的状态是中医养生的最终目标。调和阴阳，和季节也有关。《黄帝内经》有云“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根；故与万...