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解咽
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投稿秋高气爽防秋燥 莲藕梨汁解咽干喉痛
莲藕梨汁解咽干喉痛(图片来源于百度搜索)一场秋雨一场凉,经过秋风瑟瑟,空气好像也干净了许多,所谓秋高气爽就是这样吧,但是,秋季又是非常干燥的季节,人们应当注意给自己补充营养和水分。饮食方面也要注重清淡类,以免加重肠胃负担。藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它...