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薏仁米
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投稿薏仁米怎么吃
1、最为常见的就是薏仁米煮粥，抓一把薏仁米和白米一起煮成粥。老少咸宜，具有去湿利水的功效。2、红豆也有去湿消肿的功能，与薏仁米非常相似，经常把它们搭配在一起使用，堪称是黄金搭档。薏仁米煮红豆汤也是非常经典的甜品。3、秋天里的梨，百合加一些薏仁米可以煮成甜品汤，既补水又去秋燥。4、在秋冬干燥的季节，也...
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投稿薏仁米用豆浆机怎么做
主料：薏米半量杯、红豆半量杯；方法：1、取半量杯的红豆；2、再取半量杯的薏米；3、把薏米和红豆放在一个碗里，放水浸泡一晚上。当然，如果是临时想喝，没有准备，那么不浸泡也没关系，豆浆机的优势就凸显了，有“干豆”“湿豆”的功能。即使自己懒不浸泡豆子也没有关系；4、把薏米红豆放入豆浆机，添水到达水位。选择...