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节多
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投稿清心除烦 夏至时节多吃“苦”
夏季别贪凉夏至是自然界阳气最旺盛的节气,根据“春夏养阳”的理论,市民在夏至时节应注意固护人体阳气,维护身体机能。夏季养阳,应注意不要出汗太多。中医认为,阳气随汗液宣发会导致阴阳俱损;此外,不要贪凉饮冷,这会导致外寒侵袭,损伤人体阳气。夏季不要长时间吹空调现在人们已经习惯了空调...
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投稿秋冬季节多大风 久吹寒风咽喉易受伤
久吹寒风咽喉易受伤(图片来源于百度搜索)近期,全国不少城市都迎来大风天气,伴着大风到来的还有温度的下降和秋雨。早晨出门时迎风走上一会儿,不仅脸上感觉不舒服,有时候还会感觉嗓子干疼。因此,天冷了不仅要加衣服,还要保护好咽喉,别让它被吹“伤”。久吹寒风咽喉易受伤最近,很多人出门上...