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胖吗
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投稿把香蕉冻着吃会胖吗?
每天早上起床吃一根香蕉,对减肥是有好处的,但是不要过量,特别是在减肥期间更要控制摄入量,冰冻的香蕉热量和常温的香蕉热量是相同的,香蕉是属于高热量的水果,在热带地区是作为主食,但是从营养方面来看香蕉里面主要是含的淀粉非常丰富的水果,这可以起到清热润肠促菌,肠胃蠕动的,针对于脾虚容易腹泻的人来说是不要吃...
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投稿减肥吃西兰花会胖吗
一,减肥吃西兰花会胖吗减肥吃西兰花不会胖,西兰花是低热量食物,富含矿物质、蛋白质,有助肝脏解毒。西兰花,又名花椰菜(学名:BrassicaoleraceaL.var.botrytisL.),是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物,与西蓝花(青花菜)和结球甘蓝同为甘蓝的变种。二,吃什么减肥吃苦瓜能减肥...