1、直接目测孩子的身体状况，跟同龄的孩子相对比，是否过度肥胖。不仅仅看身形，也可以观察孩子的食量餐数等来判断。这种方法虽然简单，但是误差性较大。2、比较规范的方法就是计算法。通过一个科学的公式去判断孩子是否为肥胖症。医学上把这种方法叫做标准体重BMI法，即用体重除以身高的平方。体重单位为Kg，身高的...

1、用有腰身的短外套搭配黑色大圆裙有腰身的短外套搭配黑色大圆裙，能轻缓地掩住腰部，使下半身的重量感消除。2、穿高腰的吊带裙使身材更纤细高腰的吊带裙颇适合下身较胖的人穿着。在冷色系的裙子的衬托下，淡雅的衬衫，领口的蝴蝶花结，使上半身成为焦点。衬衫的细直条纹也是纤细身材的要诀。3、以棉质针织衣料的粗旷俺...

随着人们生活习惯的改变，会发现现今越来越严重的一种肥胖症状表现为肚腩越来越严重，这也被称为将军肚、啤酒肚。减掉肚腩一直是健身减肥的重要目标，但是由于肚子大，其内容较多，所以减肚子是很困难的。肚子大的肥胖者，肚子里都是什么？对于肥胖者来说，肚子大，那肚子里的内容物肯定也相对较多，但是并非是肌肉或者内脏...

肥胖，是生活中困扰很多青年人群的一大健康问题。虽然它并不一定会导致疾病。但因为胖所带来的生活及心理方面的影响，还是会让人有些难受。特别是对于女性而言，即便是平时有可以的控制体重，女性在妊娠期、哺乳期和更年期往往都会出现肥胖的情况。女性妊娠期、哺乳期和更年肥胖的原因？女性的妊娠期、哺乳期的肥胖，特别是...

肥胖，如今已引起大家的全面关注了，过于肥胖不止会给人们带来行动上的不便，也会给人带来许多的病痛。有些人是天生就有肥胖体质，还有的人就是自暴自弃，完全不控制饮食。不管是什么原因，都会造成肥胖之伤痛。那么，来城市文化掰掰史上十大肥胖之人。OscarVasquezMorales哥伦比亚800斤“第一胖”接...

吃火锅少点5类菜（图片来源于昵图网）冬天到了，最惬意的事莫过于众亲友围坐，吃一顿热气腾腾的火锅。吃火锅要注重食物多样，多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品，少吃下面几类菜品：一是营养价值不高的菜品，包括高能量、高胆固醇和高盐分的菜品。高能量菜品。主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪...