肠胃
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投稿肠胃不好怎么调理
注意保护宝宝肠胃:保护宝宝的肠胃非常关键,方法也是多种多样的,尤其要注意饮食。少给宝宝吃油炸的食物,因为油炸的食物非常容易生热,热会引起燥;注意适量食用生冷食物,因为食用过多生冷食物很有可能会阻碍脾胃的运转;少吃肥厚的食物,比如黄鳝、鲍鱼等,因为这些食物含有较多的蛋白质,宝宝吃下去后,多余的蛋白质无...
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投稿肠胃不好怎样调节
1、按摩胃部,用手按摩胃部,围绕红色圆圈逆时针旋转,一次十分钟即可。2、沿着后背两侧,向下按摩,适合饭前饭后活动一下,时间没有限制。3、平趴在床上,然后让别人从背部进行按摩,按摩的方法就是画圆圈,从背部开始到臀部画圆圈,不停的朝向一个方向画圆圈,一次按摩半小时即可。
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投稿肠胃型感冒怎么办 肠胃型感冒要注意什么?
如果得了胃肠感冒,可以一定要多喝水。因为胃肠感冒经常会诱发高烧,需要补充水分反正小编这次是这种情况。如果感觉发烧,一定不要扛着,要及时服用退烧药,如999感冒灵等,能把体温降下去就行。同时,腹泻的发生也需要及时补充水分。肠胃型感冒怎么办?胃肠感冒多发于冬春、秋冬交替之际,如果这时候你感觉肠胃不舒服,...
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投稿喝酒前吃什么能保护肠胃 喝酒后不能吃什么
“有酒有席,年味才浓”,春节一到,喝酒保“胃”站也吹响了号角,喝酒前喝点酸奶、吃点水果和面食都有助于保护我们的胃黏膜。那么喝酒前吃什么能保护肠胃?喝酒后不能吃什么?下面小编带来介绍。喝酒前吃什么能保护肠胃新鲜水果:如橘子、苹果、香蕉等,富含维生素和矿物质,可以提供身体所需的营养,同时也有助于提高身体...
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投稿肠胃不好喝什么奶粉
1、对于肠胃不好的宝宝选择的奶粉,需要是容易吸收、好消化的。这样才能够保证宝宝足够的营养,而且肠胃能够很快的接受这种奶粉,这样的奶粉也不会伤害到宝宝的肠胃。妈妈可以看奶粉中的蛋白质含量,只要奶粉中的蛋白质足够的优质,这种奶粉的品质也会很好,还有奶粉乳清蛋白,还有酪蛋白的含量高的奶粉也可以选择。2、在...
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投稿年关到美食吃不停 如何保护脆弱的肠胃
年关临近,应酬多,肠胃又开始闹别扭年关到,应酬多,胃也开始闹别扭了,北京市朝阳医院消化内科杨立新副主任医师建议,此时要打响24小时“保胃战”。早起喝粥最暖胃。早晨体内的肌肉、血管呈现收缩的状态,胃也没“醒”,黏膜处在不活跃的状态,吃干的、较硬的食物会一...
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投稿夏季身体有六怕:肠胃怕凉眼睛怕晒喝水怕快
夏季高温不仅使你出汗或昏昏欲睡,有很多还因为身体不适的学生,但。在生活中,夏天最应该注意的细节6。夏天,一定要保护你的眼睛较少受到阳光的影响眼睛是最害怕的太阳。在炎热的太阳,眼睛是最脆弱的器官。黑龙江省眼科医学教授提醒委员会成员姜融滔,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易过早老化,并引起各种眼疾。如果你...
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投稿美国营养学博士:夏天是肠胃调理的好好时机
夏季是肠胃问题的高发季节。如果伴有腹痛,腹胀,恶心,呕吐,胃灼热,胃痉挛,腹泻,便秘等症状,你可能有很长一段时间遭受一种疾病的发病率很高,难以彻底根除胃肠道疾病。美国加州大学洛杉矶中心人类营养学,副主任,康宝莱营养咨询委员会成员博士苏珊鲍尔曼与记者最近的一次采访中说,胃肠道的问题是在夏季空调。夏季是...
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投稿春季天气多变肠胃较弱 五种水果别多吃
春天也有水果不能多吃1、菠萝春天也有水果不能多吃2、香蕉问题:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。支招:正确的方法应该是加温熏熟。营养师:香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是...
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投稿“白露”养生先养肠胃 推荐百合莲子粥
百合莲子粥(图片来源于百度搜索)“白露”是二十四节气中的第十五个节气,今年白露是9月7日。从这天起,露水一天比一天重,最后凝结成露,因而称为白露。白露后,我国大部分地区降水显著减少,气温逐渐转凉,俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”这时夏季风逐渐为冬季...
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投稿入秋腹泻高发 3个注意加固肠胃保健康
入秋腹泻高发3个注意加固肠胃保健康(图片来源于百度搜索)秋季已到,在夏秋季节的过度期,很多人因为不适应季节变化而生病。入秋后,天气渐渐转凉,昼夜温差悬殊,当人体受到冷空气刺激后,就会令植物神经功能紊乱,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大大增加,胃肠发生痉挛性收缩,从而使得胃肠道免疫力下降,诱发腹...
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投稿春夏交替多吃七大红色果蔬 防感冒调肠胃
在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。春夏交替多吃七大红色果蔬(图片来源于昵图网)西红柿番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元...