1、鸡蛋三明治食材：鸡蛋、蛋黄酱、吐司。做法：煮一颗鸡蛋，剥皮，用勺子捣碎，拌入蛋黄酱，继续捣。捣好后涂在一片吐司上，涂均匀点，盖上另一片吐司，切边，沿对角线切成四个小三角，装盘即可。2、夺命土豆泥食材：土豆、沙拉酱、火腿粒、玉米粒、盐、牛奶。做法：把土豆去皮切块加水煮熟，要煮的烂烂的，用筷子一戳就...

1、猪瘦肉反复清洗掉血水，切成猪肉丝，黄花菜硬梗部摘除，清洗干净控水，青椒去籽切丝，生姜切丝，葱切成葱段。2、锅中倒入清水烧开后，先将黄花菜放入开水中焯水后捞出控水，只要经过焯水的步骤，鲜黄花菜经60℃以上高温处理后，食用就安全了。3、把豆油倒入不粘锅中，将豆油烧至六成热，先下生姜丝和葱段炒香，然后...

1、新鲜紫苏叶洗净后用到切成细丝，尽可能切的细一些。2、将切好的紫苏叶放到碗中备用。3、大蒜去皮后切成碎粒，这里分享个小诀窍就是用刀拍一下大蒜，然后非常好去皮。4、炒锅内放入橄榄油，烧热后加入蒜粒，翻炒至金黄色。5、将青辣椒洗净后切成碎粒，加入到炒锅中核蒜粒一起翻炒。6、加入虾皮继续翻炒至虾皮呈现金...

大自然是非常神奇的，也是造物主的伟大，在生活中，大家都在知道吃水果对身体很好，能补充非常多的维生素，但是有些水果是不能和别的食物一起吃的，柿子就是其中之一，你知道柿子不能喝什么一起吃吗？本期健康饮食文化为你解析。空腹不能吃柿子：因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等...

1、美味的扣三丝：传送点楼梯下面千言军，接取。2、获得方式是完成烹饪扣三丝，扣三丝配方，火腿*2、禽肉*2、竹笋*1、蘑菇*1，食谱可在璃月港万民堂卯师傅菜店购买，售价5000。简单来说就是碗底加一株元气满满的香菇，再放入火腿丝、竹笋丝与煮熟的鸡胸肉丝，并拼成碗型然后塞满内部，烹饪一番倒上本调好的鸡...

第一、营养美味的下奶汤非鲫鱼汤莫属，鲫鱼汤的配料比较简单，我们只要准备适量的葱姜蒜即可，第二、然后将市场上买来的鲫鱼处理干净，要将鱼鳞刮干净，将鲫鱼内部的黑衣也要刮干净，这样才不会有腥味。第三、然后倒入适量的食用油，等到油温五成热的时候，放入鲫鱼开始煎制，然后再放入葱姜蒜爆香，再倒入适量的清水。第四...

内容导航：1、健康又解馋：比烧烤更美味的孜然里脊炒鱼丸2、孜然鱼丸简单易做又下饭，比烧烤更美味的孜然里脊炒鱼丸1、健康又解馋：比烧烤更美味的孜然里脊炒鱼丸要问夏天的标志性吃食是什么？估计很多朋友第一反应都是“烧烤”！夜幕降临下的大排档，烟火缭绕的烤炉上，一排排一串串美味的食物，让人垂涎欲滴。但是，烧...

1、备料，将虾剥开，去虾线，去头，将鱿鱼切段（三文鱼切片），西红柿切片，油菜掰开。2、榨锅，锅烧热，放入少许油，加入葱姜蒜花椒榨锅。如果喜欢辣味还可以加入干辣椒。3、下海鲜，待佐料炒出香味，加水，煮开。（水不要太多，刚好够煮面最佳）水开后下海鲜。4、下面，待海鲜有8成熟下面（如果面较粗，可以早一点下...

1、将准备好的瘦肉切成肉丝，将鸡蛋打散成鸡蛋液备用。2、将切好的肉丝放入碗中加一点清水，用手反复抓取，直至水全部抓进肉中，再加入盐、酱油、料酒等调味料腌制。3、将打好的鸡蛋液和瘦肉丝倒在一起，搅拌均匀，可倒入少许食用油。4、将红薯粉倒入瘦肉丝与鸡蛋液搅拌均匀的混合物中，再用手将红薯粉和瘦肉均匀，腌制...

内容导航：1、这道#新春美味菜肴#叉烧鸭腿比米其林大厨做的还好吃2、新年家庭版叉烧肉的做法，这道#新春美味菜肴#叉烧鸭腿比米其林大厨做的还好吃1、这道#新春美味菜肴#叉烧鸭腿比米其林大厨做的还好吃春节快到了，分享一道过年硬菜，红红火火且操作简单，喜欢的快来一起试试吧！By老方小雨【豆果美食官方认证达...

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内容导航：1、农村18种美味野果，你吃过几种？能说出名字吗？一起来认识下2、山上有好吃的野果都有哪种，农村18种美味野果1、农村18种美味野果，你吃过几种？能说出名字吗？一起来认识下#三农高质量创作大赛第二季#在农村有很多的野果子，一年四季都有，这些野果子是农村孩子们的天然零食，陪伴他们走过了童年，...

内容导航：1、这道酸菜炖土豆美味下饭，连着吃都不腻2、酸菜炖土豆的家常做法，这道酸菜炖土豆美味下饭1、这道酸菜炖土豆美味下饭，连着吃都不腻又是这道好吃的酸菜炖土豆哦，做饭本是一件很美好的事，可是冬天因为天气冷，洗菜洗东西的时候就冻得发抖，所以很多时候就想简单的来一顿就好。这锅酸菜炖土豆好吃又好做By...

1、准备材料：猪五花肋肉500克、葱100克、白糖100克、绍酒250克、姜块（拍松）50克、酱油150克。2、将猪五花肋肉刮洗干净，切成10块正方形的肉块，放在沸水锅内煮5分钟取出洗净。3、取大砂锅一只，用竹箅子垫底，先铺上葱，放入姜块，再将猪肉皮面朝下整齐地排在上面，加入白糖、酱油、绍酒，最后加...

内容导航：1、蛋炒饭的制作过程，如何制作超级美味的鸡蛋炒饭2、蛋炒饭的做法？为什么炒饭要用剩饭才好吃？厨师长用心分享1、蛋炒饭的制作过程，如何制作超级美味的鸡蛋炒饭说起炒饭，其实我们很多人都很喜欢，也没有人不爱吃的，由于把煮好的米饭随意搭配自己喜欢的菜肴，炒出来的炒饭香喷喷的非常有食欲，而且简单快手...