1、生吃：石斛是可以生吃的，滋秋养生堂石斛鲜条去皮洗净后直接入口生吃，味道鲜美营养丰富。通过现代的科学仪器和大量医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。2、泡茶：石斛养生茶，原料：石斛3克...

1、石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。2、可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健脾。煎汤，连渣食用，作用主要是补虚养阴，清热。泡茶，开水冲泡，可以开胃健脾、降火理气、对慢性...

石斛花下面根是什么石斛花的根是什么？1、石斛花下面根由根冠、生长点、伸长区、成熟区、老熟区五部分组成。2、根冠位于根尖的最先端，主要起保护生长点的作用；生长点长约1~2毫米，全部由分生细胞构成，能不断的进行分裂，增生新细胞，并不断分化为根的表皮、表层、中柱；伸长区位于生长点方，长约几毫米，由生长点分...

1、鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）2、煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。（功效：补虚养阴...

可以，但最好是饭后饮用。作用：1、石斛汁有较好的利胆和护肤作用，并具有滋养肝阴的作用，可用于缓解肝炎、胆囊炎、胆结石等；2、人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，可以清热生津，消炎止痛，清润喉咙；3、石斛汁具有良好...

内容导航：1、铁皮石斛，他们都这样吃2、高山野生铁皮石斛怎么吃，铁皮石斛，他们都这样吃1、铁皮石斛，他们都这样吃铁皮石斛食用方法多样，常见的有以下五种：入药入酒:铁皮枫斗可与其他药物配方服用，或浸泡在40度以上的酒里，浸泡三个月后服用。整颗炖煮:将铁皮枫斗与其他滋补品、食材一起炖煮熬汤一小时以上。打...

1、铁皮石斛榨汁：将20克新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后用剪刀剪2-3cm的小段。将剪好的铁皮石斛放入榨汁机内，加入400ML的纯净温水（秋冬季节可以加温水）。启动榨汁机30秒，停顿15秒后再榨30秒，这样可以充分将营养榨出来。2、泡茶：取铁皮石斛切片3-5克，沸水冲饮，或煮水饮用。多冲泡几次，...

1、石斛的生长习性，石斛喜欢温暖潮湿的生长环境，生长环境的水份一定要大，光照不宜过于强烈，石斛比较耐阴，对土壤的要求不多。2、石斛处理，准备好植料后需要进行消毒，晾晒后才能够使用，选择透气性较好的花盆，最好是陶土盆。3、把石斛栽种进去，浇足水份，移到阴凉透风的地方进行养护。4、石斛养护，日常可以给石...

1、作用：具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。2、吃法：可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健脾。煎汤，连渣食用，作用主要是补虚养阴，清热。泡茶，开水冲泡，可以开胃健脾、降火理气...

1、选地：半阴半阳的环境中。石斛喜在半阴半阳的环境中生长，年降雨量1000毫米以上，空气湿度大于80%，1月平均气温高于8℃的地区，树种应以黄桷树、梨树、樟树等且应树皮厚有纵沟、含水多、枝叶茂、树干粗大的活树，石块地也应在阴凉、湿润地区，石块上应有苔藓生长及表面有少量腐殖质。2、繁殖：主要采用分株繁...

1、主料：500g鸡肉，10g石斛，10g花旗参，配料，适量油，适量盐，3个红枣。2、鸡用开水过一下。3、红枣3粒，对半切开，把枣核去掉。4、锅里放上适量的凉开水，把所有材料都放进去。5、电饭锅放上水后把小锅放进去炖，2小时左右就可以啦。