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皂角米
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投稿皂角米泡开的水还能要吗
1、能要。皂角米中含有较为丰富的胶质成分，在浸泡过程中，部分胶质及其他营养成分会溶解在水中，可以用来洗脸，坚持使用可以让皮肤变得光滑柔润；2、还可用来洗碗，可以起到清洁油渍的效果；另外，用来浇花，其中的营养成分能让植物生长得更好。
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投稿皂角米的做法
1、将皂角米、桃胶、雪燕分别冷水浸泡八小时泡发。2、将泡发的皂角米、桃胶放入炖锅炖20分钟，再放入雪燕炖15分钟。3、稍凉后根据自己口味加入适量蜂蜜。4、注意事项（1）食材泡发率比较高，加水量应该在十倍左右。（2）泡发时间越久，煮的时间可以相应减少。（3）雪燕煮的时间太久会化掉。（4）孕期、经期女性...