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病患者
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投稿糖尿病患者可吃和不可吃的食物
1、花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍,大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制,间接地影响血糖和血压的控制。2、甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多。禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃...
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投稿心脑血管疾病患者冬季不宜晨练
随着冬季临近,许多地区气温出现大幅下降。保健专家提醒,冬季是心脑血管疾病高发期,心脑血管疾病患者在冬季要特别注意保暖,不宜进行晨练活动。云南省医学信息研究所专家孔俊介绍,心脑血管疾病分心血管疾病和脑血管疾病两类,包括冠心病、心肌梗塞、脑血栓等,它们被公认为威胁人类健康的头号杀手。防治心脑血管疾病最重...