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焦虑
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投稿生活中如何自我缓解焦虑情绪
1、遵循古话,调整心态古人有句家喻户晓的经典说法就是“知足常乐”,古人之所以能得出这个结论,完全是长期总结和积累得来的,是经验之谈,单从字面上看我们就能明白,人只有“知足”才会经常感到快乐。现代人之所以容易焦虑,很大的因素与现代社会的分工差异、经济差异、阶层差异等等各种名目繁多的差异息息相关,受此影...
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投稿焦虑症一般能活多久
1、患有焦虑症的人能活多久要看焦虑症的严重程度,得了焦虑症本身是不会有什么生命危险的,但是因为长时间的焦虑会导致精神失常的,就会容易出现一些极端的做法,这就是会有危险的。2、焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即...