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泡芙
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投稿泡芙怎么做健康
1、食材：黄油40克，食用盐两克，清水100克，低筋面粉60克，鸡蛋两个，糖粉30克，淡奶油100克。2、首先把准备好的黄油，食用盐和清水放在小奶锅里开中火加热至沸腾，然后关火用刮刀不断的搅拌一下，让它能够均匀的受热。3、低筋面粉提前用筛子过筛，然后放在奶锅里面快速的搅拌均匀，一直搅到没有干粉状态为...
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投稿旧衣服怎样改成泡芙坐垫
1、准备好制作泡芙座垫的衣服，这次用的是一件粉色衬衫。另外准备了一件粉白T恤；2、从旧衣服上剪下的料子制作8个泡芙方块，做法是两块正方形布料缝起来，中间填入棉花再缝口；3、把做好的泡芙块4个一组缝起来；4、类似泡芙块的做法，把座垫正中的大方块也做出来。顺便再正中缝上一颗纽扣，纽扣也是原来粉色衬衫里剪...
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投稿泡芙的热量
1、泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，单位热量适中。2、每100克泡芙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。3、因为泡芙的热量是比较高的，因此还是不太建议减肥的人群去食用泡芙了。我们如果吃上半斤左右的泡芙的话，就等于吃下了两三百克的米...