1、来月经是可以适当吃芒果的。芒果当中有丰富的蛋白质，维生素以及糖分，对身体非常有好处。经期吃芒果对身体并没有不良影响，只要不对芒果过敏，女性在月经期间可以适量吃芒果。2、经期女性主要是应该注意保暖，避免受凉，同时在经期要避免性行为，以免影响到月经及身体健康。经期饮食方面也需要特别注意，可以适当吃些...

女人每个月总有那么几天不舒服，因为大姨妈来报到了，有些女人不仅痛经，而且还伴随着头痛，那么我们在日常生活中要注意些什么，今天我们就来看看来月经偏头痛的原因。对于经期偏头痛的女性应多给自己以下5种营养供给，让自己度过这段时期：1、每天摄入200～400毫克维生素B2。维生素B2可能在脑内能量代谢途径中...

三七在生活中是比较常见的一种中药材，可以活血化瘀，也可以美容养颜，如果你想美容淡斑的话，可以多吃三七或三七粉。那么，三七来月经可以吃吗？一起来看看小编带来的介绍吧！三七可以美容淡斑吗三七有一定美容淡斑的功效。一般色斑大都是由于气血瘀滞或者血液循环不畅等元素引起的，而三七有活血化瘀的功效，对气滞血瘀、...

养女孩要比养男孩精致多了，有些妈妈发现自己的女儿13岁5个月，还没有来月经。跟其他妈妈交流时，发现她们的女儿在这个年纪都来月经了，自己的女儿却没有来，那13岁5个月没来月经怎么办？女孩正常是12-15岁会来月经，女孩13岁5个月没有来月经家长先不用担心，可以多观察一段时间，看看之后女孩的月经是否正常...

通常情况下12岁的时候就会进入到青春期，女孩进入青春期之后就会有月经来临。但有些女孩到了13岁的时候还是没有月经来临，这就让其特别的担心了，害怕是身体上出了某些问题。那13岁不来月经是怎么回事？女孩成长到13岁的时候还没有月经来临也属于正常的现象，有些女孩来月经较早，而有些女孩来月经的时间就比较晚，...

第一：选择配合益母草或者姜糖水等帮助改善痛经的情况即可，同时可以注意休息，注意少食生冷刺激性食物，平时的情况积极加强营养较好的，观察经期出血量的情况是否正常即可，注意局部的卫生尽量卧床休息较好的。第二：月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。有温里...