1、舌苔可以清理，但是万万不能用过于锋利的物体去刮，可以用专业的舌苔清理软布慢慢擦拭，当然如果舌苔颜色很不正常，或者异常厚重，建议立即去医院。2、早晨起来刷牙的时候要用牙刷轻轻的来回刷一刷，切记不要用力，慢慢的把舌苔刮下用水漱干净。3、在刷牙的同时，最好用牙膏配合使用，这样会干净些，但是不要用过于刺...

1、西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃。2、锅里加水烧开，放一两勺盐，加少许色拉油，然后将西兰花烫一下，放油和盐，使西兰花味道更绿更脆。3、把焯好的西兰花放凉水里过水，大概两到三遍让西兰花彻底凉透。4、把凉快的西兰花控好水。5、一点酱油、糖和醋。6、盆里放蒜末，葱末，糖，醋，酱油...

1、原料：金针菇、鸡蛋、面粉、盐、油、番茄酱、孜然粉。2、准备好原料，金针菇切去根部，撕成薄片洗净备用。3、面粉和鸡蛋搅拌均匀，加入少许盐。4、金针菇放入面粉液里过一遍。5、锅里下油，油热放入金针菇炸，炸到金针菇微黄时捞出。6、锅里油烧到更热，再次放入金针菇复炸一遍，让金针菇更酥脆。7、控油，捞出装...

1、纯羊油。选用腥膻味大的种羊肥肉自己炼制为最好。切成小块，而后下锅炼油。这种老种羊羊油讲求纯正，反而不建议添加任何搭配。并且熬制时间不宜过长，一旦油渣焦糊就会严重影响羊油的味道和品质。之后，装入密封瓶直接开饵添加使用即可。一般适用于水温偏低、水质好或周边有放牧的垂钓环境，商品饵和爆炸饵都可以添加，...

1、假如墙壁上贴的是塑胶壁纸，那就把海绵滚筒放在稀释约为五倍的家用洗洁剂中，然后在墙壁上由上往下滚动。万一污痕太重，滚过后再用刷子刷一刷。趁墙壁还没有干以前，再用水擦一次，清除洗洁剂，最后再用干布擦一次。2、如果是灰泥墙壁，那就用布沾一点清除齿垢用的牙膏，以画圆方式擦拭，最后也要用干布擦干净。至于布...

1、适当给以回击：如果他们做出了一些不良的事情，我们就应该及时回应，不能听之任之，让他们轻易侵害我们的权利。2、联合他人孤立：我们应该对势利小人不要手软，不能让他们有自己的市场，否则，整个风气就会被他们彻底带坏。3、建立人际关系：首先应该建立自己的人际关系，不要被恶人孤立，而是通过自己的正能量，积极...

1、准备好所有食材。鸡腿洗净，沥干水分，放入煎锅。小火煎至表皮微黄。另起锅，注入少量的油下入八角桂皮香叶煸炒出香味。再下入葱姜继续煸炒。2、加入红烧酱油和冰糖。倒入开水。烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火，焖至30分钟。加入盐，转大火，收干汤汁即可。

1、首先，安装电脑管家，然后打开电脑管家。选择右下角的工具箱。2、然后找到有着路由器的图标的“路由器器管家”，单击。3、打开“路由器管家”，等待其识别自己的路由器。4、然后单击“立即检测”。5、之后要输入路由器的管理员密码，路由器默认的登录密码是“admin”。6、登录进去以后，就可以看到联网的设备...

1、猪颈肉要切均匀厚度，使受热均匀，要顺着肉的条纹切，使肉更爽滑。2、猪颈肉先加入调味料：盐，生抽，生粉，蚝油拌好待用。3、大火烧红锅倒入适量油，加入蒜，洋葱，爆香，再加一点点盐。4、爆香后，倒入猪颈肉快速返炒。5、三分钟，猪颈肉已经熟了，变金黄色可以上锅，不要炒太久，火要掌控得刚刚好。

1、深蹲在做深蹲时，尽可能的让身体低，但是要保持背部挺直，这可以保证最大的臀部活动。2、骑马站姿骑马的姿势锻炼部分集中在大腿和臀部，建立在一定基础之上的动作。你的大腿应该尽量与地面平行，尽管会感到酸疼，但请保持住，初学者可以保持15~30秒，有一定基础的可以坚持5~10分钟。3、站姿拉伸左右交替的动...

我们可以用彩纸来制作最简单的机关折纸，下面我们一起来看一下制作步骤吧，希望能够帮助到大家。准备一张红色彩纸。将其裁剪至合适的宽度。用尺子量出15厘米的长度，进行裁剪。将裁剪好的彩纸，对折再对折。打开后，成4个大小一样的长方形。将对折好的图形，再次对折。将第2个折痕和第3个折痕折在一起。将图形翻过来，...

1、粘土可以做的东西有很多，动植物、卡通人物、食物等等，因为粘土的延展性非常的好，所以能根据自己想要的形状随意的进行塑造。2、粘土虽然很好玩，但是比较容易干，还想捏第二次的话建议是用密封袋子保存起来，将粘土捏成想要的形状之后可以用来当做装饰品，比如钥匙扣、笔筒、回形针，可以做的食物有马卡龙、冰激凌、...

准备材料，正方形折纸六张，胶棒。将纸沿对角线对折，之后将两边向中间折。将下面的三角向上折，再将下面的两个角向中间折，打开按照折痕折好。再将其他四张纸按照相同的方法折好，用胶棒粘在一起，再用一张纸卷成一个棍，粘在叶子下面即可。

1、食材：鸡胸脯200g、花生米20g、大葱10g、姜一小块、干辣椒5个、盐0.5g、玉米粉2g、芡粉1g、料酒2ml、花椒粉2g、油5ml。2、大葱切小节，姜切片，辣椒切小节小节的，鸡肉切小丁。3、把切好的鸡丁用玉米粉，芡粉，料酒拌匀备用。4、锅里放油，冷油放花生米，把花生米炸黄，舀出备用。5、锅...

1、取出一个红薯，检查一下有没有腐烂或者发芽。2、用去皮的工具把红薯皮去掉。最好在水龙头下面去皮，这样可以边去皮边洗干净。3、用刀切成片状。最好能切片均匀，这样既美观，又便于均匀加热。4、把米淘好，放好水，把红薯片放在米上，注意可以多放一点点水，因为红薯会吸收一定的水分。5、按下蒸饭档，饭蒸熟了红薯...