1、有人惦记有人爱的意思，有些人可能一直藏在你心底的最深处，像是老友，又像是陌生人，有时候想给他发一条微信，却又不敢，因为害怕对方知道自己还没放下还没忘掉，也害怕自己的心扉被突然拨乱。2、你要好好珍惜身边的她，她知道自己在无理取闹，却总是想证明自己对你来说是重要的，她也许明明在意，却又要装的满不在乎...

山药是秋冬进补的一大食材，很多家庭喜欢用来煲汤，山药的吃法有很多，不同的吃法发挥的功效也不同，一起来看看山药的功效和吃法！山药的功效及吃法山药的功效作用及吃法【全家】：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药...

8款热茶暖身调气血（图片来源于爱美网）眨眼间又到了秋冬交替的季节，天气开始变得寒冷。很多MM因为体质差，血液循环不好，容易出现体寒、手脚冰凉的情况。想要改善体质，不妨多喝这几款暖身茶，益气补血又美容养颜。茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢、胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂。如果...

龙眼红糖粥（图片来源于百度搜索）养气安神：龙眼红糖粥原料：龙眼肉30克，粳米100克，红糖适量。制法：1、将龙眼肉用温水浸泡片刻；2、粳米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，置旺火上煮至沸，加入龙眼肉、红糖，文火微沸至米烂、汤稠，表面有粥油形成即可。晨起空腹及睡前各服食一次。功效：此粥具有大补气血、开胃益...