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无花果
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投稿冷冻无花果怎么吃
1、直接吃,或者做成无花果果酱。2、无花果果酱材料:无花果、白糖。3、做法:将无花果彻底解冻。4、将无花果的表皮剥去。5、放在一个碗里。6、用勺子将无花果果肉压成酱状。7、加入白糖进行调味。8、如果需要长时间保存可以放在锅里煮熟。9、无花果冷冻方法:用厨房用纸将无花果表面的水分擦干。10、用一个密封...
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投稿无花果饭前还是饭后吃
1、无花果在饭前吃更好。无花果中含有维生素、矿物质、微量元素、等营养成分,在饭前吃营养成分吸收得更为全面,饭后吃营养价值会降低许多。而且,无花果中含有大量的膳食纤维、果胶等成分,食用无花果后会增加饱腹感。2、无花果(学名:FicuscaricaLinn.)是桑科、榕属植物。落叶灌木或小乔木;高达10...
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投稿用干的无花果和百合可以煲汤吗
①用干的无花果和百合可以煲汤吗做法如下:1、准备原料;2、百合冲洗干净,无花果、蟠桃对切,苹果切块;3、加入6杯水;4、大火烧到滚,转文火再煲30分钟即可。功效如下:1、无花果:无花果营养丰富全面,含有多种氨基酸、蛋白酶,具有很好的食疗功效,不仅可以防癌抗癌,还能起到减少脂肪、美容驻颜,降低血压,促...