戴口罩之前在里面垫一张纸，这样不仅可以保暖，还能帮助身体吸收口罩多余的水汽。注意口罩的佩戴时间。建议戴口罩的时间不要超过4-6小时，否则口罩不仅会被弄湿，还会大大降低其防护效果。口罩打湿了还能用吗：不建议使用了。当口罩内侧或外侧被打湿的话，那么口罩的防护效果就会大大降低，因此口罩出现了潮湿的情况就要...

只能防止部分二手烟。二手烟的成分相当复杂，包括气态的物质，和大量烟的颗粒。二手烟颗粒物有挥发性，会散发气味。戴口罩能过滤掉大部分的烟颗粒，口罩上少量的活性炭对二手烟的气味也有一定的减除作用。但是少量的活性炭无法将二手烟全部滤除。

1、戴口罩跑步没有害处，只不过这样会影响我们的呼吸，若是不习惯的话可能会觉得难受，除此之外我们的呼吸还会让口罩变湿，这样也会让它戴起来很难受。我们平时可以在公园、郊外跑步，或准备一个跑步机在家锻炼。2、很多人都希望通过在跑步的时候佩戴口罩来挡住空气中的灰尘，但是在冬天的时候我们的呼吸喷在口罩上会产生...

大风降温怎么办（图片来源于百度搜索）“大风”来了我们又该如何应对呢？首先我们要及时了解最新的气象预报和大风预警信息，关好室内门窗，收好阳台上的花盆等物品。尽量减少外出，必须外出时少骑自行车，不要在广告牌、临时搭建筑物下面逗留、避风。如果正在开车时，最后将车驶入地下停车场或隐蔽...