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奶昔
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投稿咖啡奶昔怎么做
1、准备材料。主料：鲜奶1/4杯，冰块1杯；调料：元贞糖2大匙。2、先将杯冰冻，放些清水和冰块；3、开水冲大约半杯的咖啡，因有搅拌时会放许多冰块，咖啡冲浓些，故用了Expresso；4、冲好咖啡后冷却一会，倒入搅拌机；再放雪糕和糖；5、搅拌至无大块冰粒即为成功，喝前放上蛋糕装饰糖粒装饰，会有种活泼可...
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投稿抹茶奶昔是怎么做
用料：抹茶粉7克、牛奶一瓶，炼乳(白榶)适量香草、冰淇淋、淡奶油。1、量取7克抹茶粉；2、取一个有深度的容器把香草冰淇淋、淡奶油、抹茶粉、牛奶用手提搅拌器搅拌至细滑；3、把抹茶粉都放进榨汁机里；4、将炼乳或白糖加到榨汁机里，搅拌均匀；5、取出盛装即可食用。
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投稿代餐奶昔怎么吃
1、奶昔冲调喝代餐奶昔可以直接用水冲调喝，用勺子取两大勺代餐奶昔，加入300ml左右的温水，再加入两勺蛋白混合饮料，均匀搅拌后就能直接饮用。代餐奶昔易于被人体消化，直接喝是最适合的。2、制作沙拉食用代餐奶昔的营养含量极高，搭配新鲜的蔬菜和水果一起吃效果更好，将水果洗净切块后倒入碗中，也能加入一点新鲜...