小知识百科站共为您查找到有关大肚子信息2条。希望您在选择阅读
大肚子
相关信息后能有所收获。下面我们一起来看看“大肚子”标签产生了那些文章。选择您喜欢关于大肚子的文章阅读吧。关注小知识百科站,我们将为您提供更新更多更全的关于大肚子内容信息。当前为您展示的是第1页内容。-
投稿大肚子减肥茶配方
1、原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。2、减肥法是指依据某种的科学方法(多指最佳科学节食),达到健康的减少体重的目的。近年来,国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法,大致分为两类:一、科学饮食减...
-
投稿大肚子怎么减
1、首先平躺,双臂放于体侧,抬起双腿,腿与身体成90度,尽量转开腿,保持脚下成小八字,然后打开腿,在最大的位置停留一秒,合拢腿,反复交叉一组20个。2、注意在动作过程中一定要尽量转开腿,并且腿一定要绷紧,不要松懈,两条腿要使劲往外延伸。这样一来,你会感觉到在腹部用力的同时,腿部也在用力,并且在伸展,...