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喝粥时
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投稿又是一年喝粥时 今年腊八粥换个做法
又是一年喝粥时今年腊八粥换个做法1月22日是“腊八”,我国有腊八喝粥习俗,国际注册营养师邹春蕾表示,腊八粥原料富含多种营养成分,属于高蛋白、低脂肪食品,男女老幼皆宜。不过不同年龄、体质及有不同疾病的人,腊八粥选材应适当增减。儿童:人们在制作传统腊八粥时,一般都会选用大米、薏米...