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吃玉
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1、玉竹在中药中认为它性微寒,味甘,入肺、胃经。功能滋阴润燥、除烦止渴,适用于肺胃燥热,咳嗽少痰、心烦口渴、消谷欲饥等病症。是否能长期饮用要看个人体质而言的。建议玉竹、麦冬再加入枸杞,如此可以起到补气生津,滋阴解渴的作用。2、可消除筋骨酸痛,调整女性产后虚弱体质,治肾虚腰痛,强健筋骨。3、温中健脾、...