1、要保证出拳的数量，平时多加练习。2、配合俯卧撑训练。3、用拳做俯卧撑、倒立等。4、做仰卧起坐，加强腰部力量的训练，因为要想出拳有力，腰部必须有力。5、多做一些腿部力量的训练，如跑、跳、蹲起等；力发于足跟，达于拳，要想出拳有力，腿部必须有足够支撑。6、配合击打沙袋训练。7、要多打实战，使自己击打时...

1、“出拳没有章法怎么破”这个梗来源于武林外传中邢捕头喝醉了用醉拳打退了贼人，胡乱攻击将敌人打败。其实这句话的含义有点类似于“乱拳打死老师傅”。但大部分情况下是用于嘲讽，比“乱拳打死老师傅”多了一层嘲讽与负面的意味。2、含义：网络上遇到和你抬杠、争辩的人，对方采用胡乱的语音攻击，反驳你的话语毫无逻辑...