小知识百科站共为您查找到有关几勺信息1条。希望您在选择阅读
几勺
相关信息后能有所收获。下面我们一起来看看“几勺”标签产生了那些文章。选择您喜欢关于几勺的文章阅读吧。关注小知识百科站,我们将为您提供更新更多更全的关于几勺内容信息。当前为您展示的是第1页内容。
-
1、健身后喝1-2勺蛋白粉。2、过量吃蛋白粉会带来副作用,再加上在日常饮食中,食物中是含有蛋白质的,所以即使是在大量的健身训练后,也不宜大量的食用蛋白粉来补充蛋白质,以免给身体带来副作用,一般来说,在锻炼结束后的30-40分钟内,用1-2勺蛋白粉冲泡食用即可。建议按照标签说明的推荐用量食用,不要随意...