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冬吃
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投稿冬吃橘子4大好处 怎么吃长保青春
导读:橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸酸可口,是日常生活中最常见的水果之一。秋冬是食用橘子的季节,桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。但是怎么吃营养不伤身?第一大好处:美容、消除疲劳橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。禁...