1、辅食一开始可以添加米糊，即把大米放入破壁机内打成糊状，略微稀一点，喂宝宝。喂食时用勺子可以锻炼孩子的卷舌和咀嚼习惯。2、可以把麦片和牛奶打成糊状，来喂宝宝，这样营养比较丰富，添加辅食的原则是由稀到干，由少到多，看宝宝的吸收情况决定。3、添加辅食最好用料理机来制作，有一些老人还保持着把自己咀嚼过的...

1、番茄牛肉：能够给宝宝补充蛋白质以及维生素A。需要准备番茄、牛肉以及姜葱。2、具体做法：把番茄切成小块备用。把牛肉在淡盐水里面浸泡30分钟，而后切成1cm左右的方块，再放入电饭煲里加水炖半小时。3、在炒锅里面加适量的油，等到油热后加入葱、姜，然后再把番茄放进去翻炒；最后再将牛肉和汤倒进去，加盐后再...

1、肉沫栗子油菜子粥。原材料：稻米50克，适当猪瘦肉和油菜子，栗子1至2颗，熬好的猪骨血汤。作法：将稻米清洗后侵泡三十分钟。将猪瘦肉切末，绰水。将栗子清洗，煮开削皮，碾磨成小颗粒。油菜子取菜心叶子，绰水，切割成粉末。将稻米、肉沫、栗子放进猪骨血汤中，文火慢熬至浓稠状，放进油菜子末，再煮10分钟就可以...

1、鸡胸肉泥材料：鸡胸肉适量。2、做法：鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。鸡肉冷水入锅，大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。